萊菔, 也就是蘿蔔, 因為顏色不同, 又分為白蘿蔔、青蘿蔔、紫蘿蔔等。 究竟它有哪些功效與作用呢?我們一起來看一下吧。
1蘿蔔葉
它不僅能消食、理氣, 還可以消腫、利咽喉。 但是氣虛的人, 不能用。 婦女乳汁不通、腫痛:新鮮蘿蔔葉榨汁, 加入少量白酒服用。 因為酒可以通經絡, 幫助萊菔液發揮效力。
中暑發痧、腹痛腹瀉:鮮蘿蔔葉榨汁或者幹蘿蔔葉100克煎濃湯。
嗓子痛、聲音嘶啞:萊菔葉15克、玄參9克、甘草、桔梗各6克, 水煎服, 日2次。 再也不要亂扔蘿蔔纓子了, 曬乾了, 貯藏起來以備不時之需吧。
2蘿蔔
蘿蔔的根,
痢疾:蘿蔔汁、生薑汁、生蜂蜜按4:1:2比例混合, 加入紅茶少許, 煮沸, 濃縮後服用200毫升。
老出鼻血:蘿蔔汁、藕汁混合, 飲用。
3蘿蔔子
蘿蔔籽是很常用的一味藥, 有消食、導滯、通便、化痰的功效。 沒有痰、食集聚病人不能吃, 氣虛的病人也不能用。
便秘:炒蘿蔔子打粉, 每晚糖開水沖服9-30克。
跌打損傷、疼痛腫脹:生萊菔子打粉, 用熱酒調勻, 敷患處。
胃腸氣脹:蘿蔔子、樸硝各50克, 打粉;蔥白50克, 洗淨, 搗成糊。 三者混合均勻, 敷在患者臍周,
特別提醒, 請在醫生指導下使用。
蘿蔔的吃法1蘿蔔炒肉
材料:蘿蔔300克, 豬肉100克, 青椒100克, 木耳50克, 蒜50克, 幹辣椒20克, 蔥20克, 薑20克。
做法:
1先將蘿蔔肉切成片, 弄好調料備用, 最好放兩個青椒和一點木耳。
2鍋內放油, 放生薑炒出香味後再放肉炒, 加點料酒, 再加點醬油, 然後放蘿蔔炒。
3等炒到半熟放適量的鹽, 可以根據個人喜好加豆瓣醬調味。 然後放水煮熟透, 最後加點大蒜即可。
小訣竅:蘿蔔有健胃消食、化痰止咳的作用, 但是蘿蔔不適合脾胃虛弱者。
2蘿蔔暖身湯
材料:蘿蔔500g, 水三碗, 香菇50g, 濃湯寶1塊。
做法:
1蘿蔔洗淨, 香菇切片備用。 蘿蔔切片, 不用太薄, 均等就好。
2鍋中加入三碗水(750ml)。 我選用的是豬骨口味的, 試了一下味道不錯, 推薦。
3煮沸後加入1塊濃湯寶。 略煮滾後加入蘿蔔和香菇。
4待再次煮沸後改小火燜5分鐘即可。
3蘿蔔骨頭粥
材料:蘿蔔1個、豬骨1斤、薑片2片、蜜棗2個。
做法:
1豬骨飛水後洗乾淨。
2蘿蔔削皮, 切大塊。
3全部材料一起放進鍋裡, 大火燒開後轉小火, 煲1個半小時。
4關火後, 放鹽調味就可以!
4蘿蔔番茄湯
材料:番茄150克, 番茄醬150克, 蘿蔔400克, 精鹽、味精、豬油、麵粉各適量。
做法:
1番茄洗淨切小塊, 蘿蔔去皮切細絲。
2豬油放人鍋內燒熱, 加麵粉攪拌成糊狀, 再放番茄醬炒勻, 待炒出紅油時加入蘿蔔絲翻炒片刻, 倒入適量清水, 用小火煮10分鐘, 下番茄塊, 煮沸後加精鹽、味精調味即成。
功效:消暑解毒, 對黃褐斑、粉刺、痤瘡等症有顯效。
5蘿蔔燒五花肉
材料:豬五花肉500克, 蘿蔔1根, 香蔥、薑適量。
調料:醬油、冰糖、雞精、料酒各適量。
做法:
1五花肉切塊焯水後洗淨浮沫, 萊菔去皮切滾刀塊, 蔥挽結, 薑拍松。
2鍋內熱油, 六成熱時, 放入五花肉、薑塊煸炒到肥肉部份微微吐油時, 依次調入料酒、醬油, 先不要急著加水, 等肉吸附足了醬汁完全上色後, 再倒入開水, 沒過肉面。
3大火燒開後, 撇盡浮沫, 放入蔥結, 改小火燉90分鐘。
4放入蘿蔔, 放冰糖、雞精調味, 再蓋蓋燉30分鐘即可。
結語:以上就是小編為大家介紹的關於蘿蔔子作用, 也就是蘿蔔的功效與作用, 沒想到除了直接食用外, 它竟還有這樣的功效, 而且名字也是那麼的洋氣, 大家是不是覺得很不錯呢?文中還有一些蘿蔔的吃法介紹,