抑鬱症患者在治療和康復期間, 需要得到周圍人的引導和幫助, 以下2種方法常見且效果明顯。
言語開導法
在一定條件下, 言語刺激對心理、生理活動都會產生很大的影響。 正確地使用“言語”工具, 對解除抑鬱症患者的思想顧慮, 提高疾病痊癒的信心有很大幫助。 許多抑鬱症患者認為抑鬱症是一種“精神病”, 對治療和預後都存在一定的顧慮。 因此, 在肯定、贊許患者求醫行為的同時, 應注意對其講解抑鬱症的知識, 分析病因病機和發病情況, 使其瞭解到這是一種發病率很高的常見病, 而且經積極治療很大部分患者預後都很好,
移情易性法
分散患者對疾病的注意力, 使其把思想焦點從疾病轉移到其他地方。 儘量改變周圍環境, 阻斷患者和不良刺激因素的接觸;改變患者內心憂慮、關注的指向性, 使其從某種情感糾葛中解放出來, 轉移到另外的人或物上等等, 被稱之為“移情”。 通過學習、交談等活動, 消除抑鬱症患者的內心雜念, 改變其偏執的認識與不良情緒, 或改變其不健康的生活習慣和思維方法等, 被稱之為“易性”。 移情易性的具體方法較多, 可根據抑鬱症患者的不同病情、不同性格和不同的環境條件, 採取不同措施,