在為數眾多的中藥材當中， 五味子也是我們經常都能見到的一種中藥。 用五味子來入藥的作用自然不用多說， 不過相信有不少的朋友還不知道， 其實新鮮的五味子也是可以直接用來搭配食用的。 那麼新鮮的五味子該怎麼吃呢？別著急， 下面就詳細的為大家介紹一下關於新鮮的五味子該怎麼吃。
五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克， 每日三次， 放入溫開水或冷水中 沖服， 也可以直接食用， 起到美容、保健、潤腸作用。
五味子100克水煎代茶， 頻頻飲用， 每日1劑。 安神定志， 調節肝腎， 主治更年期綜合征， 夜眠不寧，
將500克五味子和500克龍眼肉加水煎煮兩次， 每次1小時， 將兩次 的煎液合併， 去渣， 加500克蜂蜜， 用慢火熬成膏狀， 每次1湯匙， 每日2～3次。 可治氣血不足、失眠多夢、頭昏心悸。
五味子粥， 將大米、五味子， 一起文火熬制。 五味子可以養肝、補腎， 大米有保肝、護胃的作用， 酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。
將3～5克五味子文火炒至微焦後， 與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡 5分鐘， 製成五味子茶， 常飲可振奮精神， 補腎益肝。
通過上面介紹的內容， 相信大家對五味子都有了一個更加全面的瞭解。 五味子的藥用價值非常廣泛， 不僅可以與其他的中藥材配伍用來治療我們身體的各種疾病，
