2014-12-15 19:21:52 來源：
小孩子睡熱了都是會有這樣現象， 但是如果經常是這樣的話， 而且出汗都是很多， 就需要進行身體檢查， 那很多家長對小孩睡覺出汗現象， 並不是很在意， 如果是因為疾病原因造成， 這樣對寶寶身體健康的損害是很大的， 對這個也是要注意的。
中醫講述小孩睡覺出汗
正常的兒童， 即使出汗過多， 家長也不用緊張：因為兒童汗腺較發達。 汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制， 孩子睡著後， 其迷走神經興奮導致出汗多。 一般以頭、面部出汗為多， 但是睡後一兩個小時內就會緩解。
中醫講述小孩睡覺出汗
嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛， 加上小兒活潑好動， 有的即使晚上上床後也不得安寧， 所以入睡後頭部也可出汗。 所謂生理性多汗， 是指孩子發育良好， 身體健康， 無任何疾病引起的睡眠中出汗。 家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度， 喜歡給寶寶多蓋被， 捂得嚴嚴實實。 孩子因為大腦神經系統發育尚不完善， 而且又處於生長發育時期， 機體的代謝非常旺盛， 再加上過熱的刺激， 只有通過出汗， 以蒸發體內的熱量，
此外， 小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。 有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等， 小兒入睡後機體大量產熱， 主要通過皮膚出汗來散熱。 另外， 室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因， 這些都屬於生理性的出汗。
通過以上介紹， 對小孩睡覺出汗解決方法都是有著很好的瞭解， 在出現這樣現象後， 都是可以按照以上方法進行解決， 使得寶寶在睡覺的時候， 都是減少出汗， 孩子如何愛出汗， 睡覺不注意保暖， 是很容易患有疾病， 這點家長要注意。
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