肝癌的診療固然重要, 而診療後的康復運動也有很大意義, 中醫認為:“久立傷骨, 久行傷筋。 ”而“腎主骨, 肝主筋。 ”故疲勞是會傷肝的。 運動以慢走、散步為宜, 早晚到公園打打太極拳、練練氣功, 均有調理身體, 幫助康復的作用。 少去人群聚集的公共場所, 以兔患感冒等流行性或傳染性疾病。 因此, 在肝癌康復期間, 患者如果要進行運動的話, 一定要選擇適合自己的運動, 一定不要做一些劇烈的運動, 以免給自己帶來危害。 應該選擇一些比較緩慢的有氧運動, 通過這些運動才可以起到保護身體的作用。
肝癌病人康復運動需要特別遵守以下幾點運動要點:
1.循序漸進, 逐漸加大運動量。 在運動鍛煉開始時, 運動量要小, 隨著患者機體功能的改善, 運動量可逐漸加大。 達到應有的強度後, 即維持在此水準上堅持鍛煉。 應防止突然加大和無限加大運動量, 以免發生副作用。 特別是肝癌患者長期臥床者, 要想恢復原來的體力活動, 一般需要經過相當一段時間。
2.肝癌患者要注意綜合運動。 一般可以全身運動為主, 對於局部截肢或伴有腦血管病的患者, 還應配合相應的局部運動和功能鍛煉。
3.持之以恆, 長期堅持。 長期堅持才能收到預期的效果。 尤其進行氣功、太極拳等運動鍛煉時, 堅持不懈方能取得療效。
4.擬定運動療法計畫時, 要特別注意到對於患有不同肝癌的患者,