胃病患者的飲食方式至關重要

患有胃病的人腸胃都是不怎麼好的， 而飲食就是胃病患者調理腸胃的重要方式。 胃病患者日常生活的飲食是很關鍵的一步， 健康的胃病飲食能幫助患者更有效的治療疾病。 我們就來瞭解一下胃病患者的飲食方式吧。

一、飲食：多吃黃色食物， 腸胃不好的人有偏好食甜食的傾向， 當你突然很想吃甜食時， 很有可能是胃炎發作的前兆。

二、進食方式 ：細嚼慢嚥是腸胃的最佳良藥。 要強化腸胃， 順利消化吸收食物， 最重要的在於口食物的咀嚼。

三、生活習慣：過度憂慮是腸胃的天敵， 當有心事或煩惱時，

四、中藥調理：

①香砂六君子湯：對胃下垂、胃痛、噁心有效。 以高麗人參為主藥的處方， 能夠改善腸胃不佳， 胃炎及胃痛、食欲不振， 胃下垂、噁心、大便溏稀， 舌苔厚白等症狀。

②人參湯 ：適合體溫較低， 腸胃虛弱的人。 溫暖腹部， 改善腸胃蠕動。 可用於腹部、手腳或全身容易冰冷以及經常下痢的人也適用於口腔中唾液過多， 慢性消化不良等症狀。

通常來說， 有胃病的人通常消化能力比較差， 因此多注意一些胃病飲食細節還是非常重要的。 腸胃保養對任何人來說都是非常重要的， 大家可以瞭解一下保護腸胃的一些小常識。