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春筍乳鴿湯的做法

生薑�食不健康是很多疾病發生的一個主要原因, 在平時我們應注重飲食健康, 最好是自己在家裡做飯, 春筍乳鴿湯的做法不難, 而且價格也實惠, 是普通人都能接受的, 想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

1、春筍剝皮, 切掉最底端又粗又髒的部位。

2、春筍劈開切段。

3、燒開水, 將筍放入鍋中焯燙一下, 約1分鐘停火, 撈出放入冷水中。

4、紅棗洗淨去核, 生薑洗淨切片。

5、乳鴿去內臟洗淨, 剪掉鴿爪的指甲。 呃, 這只鴿子被我折磨的樣子有點慘了, 鮮的凍了, 凍了又化的, 請儘量買新鮮的未凍過的鴿子。

6、重新起鍋燒熱水,

水中加少許料酒去腥, 水開後放入鴿子, 煮開2分鐘停火。

7、將鴿子撈出洗淨放入冷水中。 用鑷子拔去羽毛的較大殘留物。

8、將鴿子沖洗乾淨放入高壓電飯煲中, 隨後放入薑、紅棗、春筍、適量水。

9、按高壓鍋煲湯鍵, 開始煲湯, 此過程約持續1小時。

10、到時間時, 打開蓋子, 加入少量鹽調味, 再蓋蓋按加熱鍵, 加熱8分鐘, 使鹽分入味。

11、時間到, 開蓋盛出, 一碗滋補養生的乳鴿湯就完成了。 一起享用吧!

春筍乳鴿湯的做法簡便, 精華所在也在醬汁的製作, 喜歡酸甜口味的, 可以加點番茄或蘋果醋, 淋上菜肴, 下飯菜肴即刻成為盤中餐。

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