練習新月式瑜伽, 能夠緩解因久坐導致的腰背疼痛, 強健脊柱和背部肌肉, 以金剛坐式準備, 右腳向前邁出, 左膝保持貼地, 雙手於胸前合十, 慢慢吐氣, 手臂舉過頭頂, 頭部後仰, 擴展胸部, 保持三組呼吸後收回手臂和右腿, 換左邊練習, 兩邊為一組。
-
1回答
膽結石疼痛的時候自救方法有嗎
建議忌辛辣刺激高脂肪油膩食物,飲食清淡,可以醫院普外科檢查,應用消石利膽膠囊等,必要時可以手術治療膽結石 [詳細答案]
-
1回答
無疼痛的情況下有咖啡色的水流出
您好,胎盤有低置嗎?孕周幾周了,建議把B超結果上傳哦,孕期出現腹痛或者陰☆禁☆道流血都是有流產或者早產的先兆,建議保胎治療。 [詳細答案]
-
-
1回答
吃藥而導致消化不良甚至後背疼痛怎麼回事
您好,這種情況多考慮冠心病,心絞痛引起意見建議:您目前的情況建議先完善心電圖和心臟的彩超的檢查,是冠心病的話可以口服點擴張冠脈藥物以及抗血小板聚集的藥物,如丹參滴丸,阿司匹林,有預防心梗的發生,但是... [詳細答案]
-
1回答
食道癌晚期胸背疼痛怎麼治療
食道癌最好採用有效的傳統中藥保守治療,有康復的可能。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統中藥蟲草、豬苓、明黨參、桑寄生、青陽參、香菇、紅豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白術... [詳細答案]
-
3回答
食道癌前胸後背疼痛的症狀可以用什麼方法來緩解?
您好!建議您採用中西醫結合治療的方法,尤其是中醫中藥,中醫有很多可以止痛的好辦法,比如經穴植入術,但需要因人而異,辨證施治,用中醫中藥治療疼痛的話,一般沒有副作用,不會產生耐藥性,止疼效果好,持久,... [詳細答案]