在各種膳食搭配中, 甲魚是一種食用價值超高的食物, 而且甲魚肉非常鮮美, 營養極為豐富, 甲魚搭配貝母一起燉湯, 能夠有效的抑制各類疾病的發生, 也是預防各種疾病的佳品。 此外, 甲魚還有超強的淨血功效, 能夠幫助人體降低膽固醇、降血壓, 下面推薦三種貝母甲魚湯的做法。
1、【原料】甲魚1只, 川貝母5克雞清湯1000克料酒鹽花椒生薑蔥各適量。
【製作】將甲魚切塊放入蒸缽中, 加入雞湯、川貝母、鹽、料酒、花 椒、薑、蔥, 上蒸籠蒸1小時即成。
【用法】佐餐, 趁熱食。
【功效】滋陰補肺。 適用于陰虛咳嗽、喘、低熱、盜汗等症。 健康(健康食品)人食用更能防病強身。
2、【菜名】貝母甲魚
【所屬菜系】全部
【特點】滋陰補肺。 適用于陰虛咳嗽、喘、低熱、盜汗等症。 健康人食用更能防病強身。
【原料】
甲魚1只川貝母5克雞清湯1000克料酒鹽花椒生薑蔥各適量。
【來源】民間方
【製作過程】
將甲魚切塊放入蒸缽中, 加入雞湯、川貝母、鹽、料酒、花椒、薑、蔥, 上蒸籠蒸1小時即成。
【用法】佐餐, 趁熱食。
3、原料
主料:甲魚1只。
配料:川貝母5克。
調料:雞清湯, 薑, 蔥, 花椒, 料酒, 鹽。
制法 甲魚洗淨切塊, 放入蒸缽中。 加入川貝母及鹽、花椒、薑、蔥、雞清湯適量, 上籠蒸1小時即可。
養生功效 滋陰補肺, 止咳化痰。
小貼士 中醫認為, 甲魚有滋陰涼血功用, 治骨蒸勞熱, 久瘧, 久痢, 崩漏帶下, 瘰鬁。
貝母甲魚湯的做法相信大家看過之後可以學會,