癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於老雞魚鰾湯
1.1魚鰾泡發後切小塊備用
2.2魚鰾泡發八小時,蟲草花與龍眼乾洗淨,備用.
3.雞肉用開水燙兩分鐘,去腥味.
4.取沙煲一個,倒七成水,放入魚鰾、龍眼乾、蟲草花,開大火,水開,小火煲半個小時.
5.半小時後,往沙煲倒入燙好的雞肉,開大火湯開了,小火慢煲.
6.小火煲1個鐘,就OK啦,關火.可以開吃啦!
雖然老雞魚鰾湯的做法很簡單, 但這也是小編我的一份汗水、結晶。 我相信不一樣的你, 肯定能夠創造出不一樣的美食來。