肺火主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。 這種症狀應該要及時的清肺去火。 那麼, 應該怎麼樣進行清肺去火呢?清肺去火的偏方有哪些?清肺去火應改注意一些什麼東西?
清肺去火偏方
鮮拌萵苣
原料:萵苣250g, 料酒、鹽、味精、香油各適量。
做法:萵苣洗淨, 去皮, 切成細絲。 將萵苣絲入鹽拌勻, 然後去汁。 再入料酒、味精、香油調味, 即可食用。 此菜的功效是利水滲濕通淋, 尤其適用於濕熱蘊蓄下焦的鞘膜積液者服食。
金銀花茶
原料:金銀花10克, 生甘草10克。
做法:用金銀花泡水飲用。 如果想改善味覺,
潤肺清火素小炒
原料:黑木耳10朵、胡蘿蔔半根、荸薺8個、荷蘭豆100克、白果(幹)100克、調料食鹽1小勺、雞粉1小勺、蔥1勺、薑半勺、料酒1勺、香油適量、澱粉1/2勺、植物油2勺、水1勺。
做法:幹木耳用清水泡發後去蒂用手掰成小朵胡蘿蔔切片, 為了漂亮我把胡蘿蔔片用餅乾磨具刻成“小花”荸薺洗淨、削皮、煮熟後切片荷蘭豆兩側去筋洗好起鍋做油, 油熱後放入蔥花和薑絲, 將蔥花和姜絲炸焦後撈出。 只留下鍋中的蔥薑油蔬菜依次放入, 先放胡蘿蔔翻炒一會兒再放入荸薺片放入木耳翻炒放入荷蘭豆, 淋入料酒, 翻炒片刻倒入煮熟的銀杏仁,
清肺湯
原料:桑百皮50克, 百合75克, 排骨500克。
做法:將上述選料清洗乾淨後加水, 然後一併放進煲內煮沸, 煲一個半小時。
潤肺銀耳羹
原料:銀耳5克, 冰糖50克。
做法:將銀耳放入盆內, 以溫水浸泡30分鐘, 待其發透後摘去蒂頭、揀去雜質;將銀耳撕成片狀, 放入潔淨的鍋內, 加水適量, 以武火煮沸後, 再用文火煎熬1小時, 然後加入冰糖, 直至銀耳燉爛為止。
火腿冬瓜湯
原料:火腿片, 冬瓜片。 蔥絲, 薑絲, 蝦皮, 鹽, 糖, 麻油。
做法:鍋內放清水煮沸, 將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘後加入火腿片, 2分鐘後即可出鍋;出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。 此湯清新可口, 去燥潤肺, 適合食用。
結語:肺火一定要及時的治療,