肛裂的產生與人們的日常飲食密切相關， 肛裂的治療主要以手術治療為主， 患者應保持大便通暢， 防止便秘， 多吃蔬菜、水果， 增加飲水， 糾正便秘， 可口服緩瀉劑或石蠟油， 使大便鬆軟、潤滑， 以利排便。 治療肛裂要從根源杜絕， 也就是說肛裂調養要從吃開始， 肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食， 如白酒、黃酒、辣椒、生薑、蒜、蔥等， 這些飲食可以導致便秘， 並使肛門直腸部充血明顯， 誘發或加重肛裂。
肛裂患者的食療方法：
芝麻醬拌菠菜
菠菜1斤煮熟， 芝麻醬1兩， 醬油、鹽、薑末、味精適量， 涼拌吃。 具有良好的潤腸通便作用，
肉蓯蓉燉豬肉
肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生薑、醬油適量， 慢火燉爛， 分幾次服用。 肉蓯蓉味鮮美， 燉肉後可同肉一起食用， 對習慣性便秘有補虛通便作用， 可減輕肛裂患者排便時肛門疼痛症狀。
肛裂患者的飲食調護：
肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。 大便應1～2日1次， 若4～5日1次者， 由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長， 水分被重吸收， 容易乾燥秘結。 1日數次， 則會因排便刺激加重疼痛和損傷， 所以應每日排便1次， 糞便以不幹不稀為好。
肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便秘， 為使糞便變稀， 經常服用果導， 大黃等瀉藥， 這些瀉藥都有瀉後引起便秘的副作用， 以致肛裂越來越重。
防治便秘不能依靠瀉藥，
溫馨提示：肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜， 防治便秘。 蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果， 芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜， 含有豐富的纖維素和維生素， 應每日進食， 可使大便柔軟而易於排出， 減少幹硬糞塊對肛裂創面的刺激， 促進創面癒合。
【參考文獻：《痔肛裂中西醫防治》《常見肛腸病診療手冊》】
