相信我們大家對於體檢都不會覺得陌生， 定時體檢是保證我們身體健康的前提條件。 體檢能夠及時的瞭解到我們的身體健康狀況， 一旦某些部位出現了疾病能夠及早發現並進行相應的治療， 所以成年人應該根據自己的年齡定時安排體檢。 那麼體檢之前都需要注意些什麼呢？體檢需要早睡嗎？
體檢前要注意：
一、體檢前幾天要注意休息， 休息不好會對血糖、血脂和血壓值有一定干擾；要安排好飲食， 暫停油膩與不易消化的食物， 戒煙酒， 莫吃有害肝、腎功能的藥物。 體檢前一天不要做繁重的體力勞動和劇烈運動，
二、有驗血、B超專案的體檢需要空腹， 當天不要吃早餐。 體檢當天不要化妝， 否則可能影響醫生的判斷（如貧血、心臟病和呼吸系統疾病等）。
三、某些特殊檢查需要做一些特殊準備， 要按照醫囑做好。 比如大量喝水憋尿（婦科B超、前列腺B超）；不要吃藥、喝水（胃鏡檢查）；進少渣食物和洗腸（結腸鏡檢查）等。 女性還要帶上毛巾、衛生紙之類的物品。
四、穿著簡單， 衣、褲、鞋等力求解脫方便。 女性勿穿連衣裙、高筒襪、連褲襪， 男子不要打領帶， 穿高領套頭衫、或緊袖上衣、緊身褲， 以避免麻煩。
五、精神放鬆， 用一種平常的心態去參加體檢， 切忌緊張， 以使檢查結果得到客觀、真實的反映。 檢查過程中若出現不適或疼痛， 及時向操作的醫護人員提出， 不可勉強堅持， 以免發生意外。
通過上述文章的介紹， 相信朋友們都已經知道了體檢之前是需要早睡的。 休息不好的話會影響到我們的血糖以及血壓， 這些都會影響到體檢的結果。 另外， 早睡也可以幫助我們身體中的各個器官進行恢復， 這樣一來就能夠給體檢的結果提供更準確的資料。
