多喝枸杞水可預防腎結石

有研究表明， 腎小管上皮細胞損傷是腎結石形成最早期基礎病變。 通過動物實驗， 適量的枸杞多糖可減少腎草酸鈣結石的形成。 而且無論是沖泡還是煎服， 都能起到抑制腎結石形成的作用。

一位植物學家稱， 自己父親長期喝枸杞水， 偶然一次她發現， 父親用來泡枸杞水的暖瓶內壁上一點水垢都沒有， 同時另一瓶裝普通開水的水瓶內壁上卻佈滿水垢。 於是她用枸杞水泡那個有厚厚水垢的瓶子， 一兩天后， 逐漸有大大小小的水垢塊掉下來， 幾次浸泡後， 壁上也就乾乾淨淨了。

於是， 這位植物學家猜想，

可見， 枸杞預防腎結石是有科學依據的， 中醫很早就有“枸杞養生”的說法。 《本草綱目》記載：“枸杞， 補腎生精， 養肝……明目安神， 令人長壽。 ”所以， 多喝枸杞水不但能預防腎結石， 還能養生， 好處較多。