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讓80後變身美食達人的私房菜

80後成了家、立了業, 過起了小日子, 總不能老下館子吧!下面教你做十道美味簡單的私房菜, 讓身為80後廚房新手的你快速升級為美食達人!

五星級完美版—宮保雞丁

材料:雞胸肉、花生米(去皮, 熟)、雞蛋、白醋、番茄醬、老抽、香油、老乾媽、白糖、蒜、薑、蔥、幹辣椒、花椒、澱粉、辣椒粉

做法:

1、調汁一碗:小半碗開水、1湯匙老乾媽、2匙醬油、1/3匙白糖、加半匙番茄醬(只要少許, 這樣色澤會好看很多), 放1湯匙白醋、半湯匙香油、1/3匙辣椒粉;

2、蔥薑蒜切末備用, 雞胸肉切雞丁;

3、雞丁加半湯匙蛋清, 不能太多, 澱粉少許, 拌勻;

4、雞丁過油, 變色撈起瀝油;

5、兩湯匙油將花椒爆香, 過濾花椒粒, 取花椒油;

6、花椒油爆香整個幹辣椒;

7、薑末爆香;

8、倒入調好的汁, 大火煮開, 轉小火收汁;

9、放入雞丁拌炒;

10、勾薄芡;

11、放入花生12、蒜末、蔥末拌炒;

13、關火, 滴幾滴白醋和香油, 出鍋。

提醒

1、調汁, 可以根據個人口味適當增加或減少白糖跟辣椒粉的量;

2、醃制雞肉的時候, 蛋清量不用放很多的;

3、如果你有現成的花椒油可以直接拿來用, 不過先炸的會更香, 炸的時候時間不要太久, 不然會苦;

4、蔥蒜姜、白醋跟香油不可以少哦。

蹄花凍

材料:豬蹄、八角、蔥、老薑、鹽、白糖、芝麻、香菜、香醋、辣醬、生抽

做法:

一、煮豬蹄

買豬蹄的時候讓師傅給剁好了, 拿回來去一下雜毛, 洗淨。

1、鍋中放適量清水, 放一個老薑片, 將豬蹄焯一下;

2、撈出, 洗去浮沫,

一定要洗乾淨哈;

3、高壓鍋煮豬蹄, 蔥打結放入鍋中, 薑片, 八角;

4、 少許料酒;

5、放少許鹽、一點白糖, 沒過豬蹄的清水;

6、蓋上鍋蓋, 大火煮至噴氣後, 轉中小火20-30分鐘, 這個根據你豬蹄切的大小調節一下。

二、處理煮好的豬蹄, 做蹄花凍。

1、將蔥、薑片、八角撈出;

2、 豬蹄撈出;

3、 湯留用;

4、 給煮好的豬蹄去骨頭;

5、剩下肉、豬皮、蹄髈筋;

6、 將其切小塊;

7、取一個玻璃保鮮盒;(家裡用的盤子也行)

8、將切好的豬皮豬肉等跟煮豬蹄的湯一起倒入保鮮盒中;

9、 晾涼;

10、 放冰箱冷藏室冷藏成型即可。

三、開吃啦

1、從冷藏室取出, 去掉表面一層油;

2、 剩下的切小塊;

3、小碗裡放上香醋、生抽、芝麻、辣醬、香菜等等等, 你自己喜歡的調料;

4、沾著吃吧。

提醒

1、豬蹄切的大小不一定, 可以大塊一點,

反正最後是要去骨的, 我這個是讓師傅給切好了拿回來的, 因為剁這個我實在頭大的很哈哈

2、豬蹄焯好, 一定要記得將浮沫洗淨, 這樣煮出來的湯才清澈

3、煮豬蹄的時間, 看你切的大小, 但是一定要熟爛, 這樣才能去骨呀

4、煮豬蹄水不要放太多了, 不然豬蹄爛了, 湯還有很多, 太稀的湯, 凍出來的蹄花凍就不Q啦

5、煮豬蹄鹽不要放太多, 有點鹹味兒就可, 還是沾醬汁吃的

6、去骨之後, 肉、豬皮之類的切小塊, 大小自己看著辦, 我這個切的有點小了, 呵呵

7、最後蘸醬自己喜歡著搭配好了

秘制肉蒸蛋

材料:豬肉(有點肥肉的)、油條小半根、蔥、薑、鵪鶉蛋、鹽、糖、芝麻油、生抽

做法:

1、豬肉剁成肉餡兒, 油條剁碎;

2、 姜剁成薑末;

3、 蔥, 蔥白, 蔥綠分開處理, 剁碎;

4、將剁好的油條、蔥、姜白、放到豬肉餡兒裡, 拌勻, 讓油條跟豬肉充分融合;

5、放適量鹽、一點點白糖, 拌勻;

6、 放芝麻油, 拌勻;

7、 分裝到小碗裡;

8、 打上鵪鶉蛋;

9、 7、8、隔水上鍋蒸熟即可, 出鍋放上蔥綠, 滴幾滴生抽提味兒。

提醒

1、建議豬肉餡兒自己剁, 剁的比料理機弄出來的好吃哈

2、買肉的時候, 要帶點肥肉的, 這樣蒸出來的肉才會鬆軟

3、油條放一點點即可, 我照片裡那三小根其實我只用了一根, 放油條可以讓肉更鬆軟

4、蔥白蔥綠分開處理, 蔥白跟肉拌在一起蒸, 蔥綠別放進去, 蒸出來就黃了, 不好看哈

5、鵪鶉蛋可以換成雞蛋也行

6、拌肉的時候, 放一點點白糖, 提味兒, 但是不要杜哈

7、建議用小碗分裝幾個, 這樣各吃各的, 不打架哈!嘿嘿

完美版粉蒸排骨製作攻略

材料:排骨、大米、辣味豆瓣醬、自製山楂粉、腐乳、生抽、料酒、白糖、鹽、老薑、芋艿(我買的是處理去了皮的)

一、醃制排骨:排骨要提前浸泡, 換兩遍水, 去血水。

1、調汁:腐乳(帶點湯汁)搗碎, 放料酒、生抽、豆瓣醬、薑末、鹽糖少許, 拌勻即可;

2、將2/3的醬汁倒入排骨中;

3、撒少許山楂粉;

4、抓勻;

5、醃制至少1小時, 有時間可入冰箱冷藏醃制入味。

二、米粉製作

1、大米是免洗的話就直接入鍋, 不然洗好晾乾再入鍋;

2、中小火不斷翻炒, 知道米粒變金黃膨脹;

3、入料理機研磨, 時間大概10-15秒, 不要打的過細, 要有粗顆粒這樣蒸出來的才好吃;

4、一次可以多磨點, 用剩的米粉裝到密封盒裡保存。

三、蒸排骨

1、芋艿去皮, 切小塊;

2、醃制好的排骨放米粉;

3、拌勻;

4、粽葉用開水泡一下, 洗淨;

5、蒸籠墊上粽葉,鋪上芋艿;

6、再鋪上排骨;

7、表面均勻的淋上剩下的1/3醬汁;

8、蓋上蒸籠蓋;

9、隔水大火蒸10分鐘,轉小火40分鐘。

提醒

1、排骨要提前浸泡,換兩遍水,去血水,這一步很重要的哦

2、醃制排骨的那個湯汁,腐乳汁稍稍多放一些,這樣蒸出來的排骨不會太幹

3、粽葉,我也是做的時候突然想起還有幹的粽葉,就用上了,沒有也沒關係,直接放碗裡蒸也可

4、蒸排骨的時間,根據排骨的量跟大小塊調節,我這次排骨量少且很小塊,所以一共差不多用了40分鐘

5、再次提醒,米粉磨的時候別磨的太細了哦

簡單做最好吃的紅燒肉:千張結燒肉

材料:五花肉、千張結、青椒紅椒、蔥、老薑、老抽、生抽、料酒、冰糖粉、自製山楂粉

做法:

1、五花肉洗淨瀝水,薑切片,青椒紅椒切塊,蔥切蔥花,鍋中放一點油;

2、五花肉入鍋小火煎;

3、煎至表面微微焦黃;

4、放冰糖粉,拌炒上色;

5、再放老抽生抽,老抽:生抽=1:1.5,拌炒上醬油色;

6、放薑片;

7、放適量料酒,加清水,沒過肉即可;

8、放少許山楂粉,大火煮開;

9、煮上五分鐘之後,放入千張結,稍稍拌勻,大火煮開,轉小火;

10、收汁前放青椒紅椒大火拌炒收汁;

11、出鍋前撒蔥花即可。

提醒

1、姜片其實是在第2步就可以放了哈,我那天看到肉太激動,給忘了,腦子不行了

2、冰糖沒有,用普通白糖也可以的,不會差多少的

3、千張結入鍋之後,別老去翻動它,很容易散開

4、山楂粉是自己磨的,我一般做肉菜都會放點去油膩

秘制蒸雞翅(蒜香豆豉蜜汁蒸雞翅)

材料:雞中翅、老乾媽風味豆豉、蒜瓣、蜂蜜(白糖)、老抽、蠔油、料酒、鹽

做法:

1、 雞中翅洗淨,切小塊;

2、 蒜瓣剁成蒜泥;

3、鍋中放適量油,爆香蒜瓣,放適量老乾媽;

4、 炒香;

5、將上面的蒜泥醬連油一道倒入生雞翅中,再放少許老抽、料酒、蠔油,一點鹽;

6、放少量蜂蜜,你也可以用白糖代替;

7、 拌勻,醃制1小時;

8、也可以放冰箱冷藏過夜,時間久一些更入味;

9、 吃的時候,取出;

10、直接上鍋大火15分鐘,轉小火10分鐘即可!

提醒

1、雞翅切小塊會更容易入味

2、醃制,你可以放冰箱隔夜,不過不放,直接醃上一小時,味道也很不錯了

3、蒸的時候,大火蒸好後,轉小火繼續蒸

4、蜂蜜你可以用白糖代替

5、老抽的量不要放的太多,幾滴即可

毛豆小炒雞

材料:雞中翅,雞翅尖,雞腿、雞胗(家裡冰箱所有存貨!哈哈)、毛豆、自種幹辣椒、蔥、老抽、冰糖、鹽、老薑

做法:

1、雞肉,雞胗等剁成小塊,薑切片,鍋中放適量油,下薑片;

2、下雞塊,拌炒至變色;

3、下雞胗拌炒,將雞肉的多餘水分炒出來;

4、放冰糖拌炒至冰糖溶化;

5、放老抽上色;

6、放幹辣椒;

7、加入毛豆;

8、放少許鹽;

9、放料酒,多一點;

10、拌勻,蓋上鍋蓋大火再煮10分鐘,轉小火燜至毛豆熟;

11、大火收汁,撒上蔥花即可。

提醒

1、我是解決家裡冰箱的存貨,多2個3個雞翅的我都給燒了,你可以買新鮮的雞,味道更好

2、第2、3步炒雞塊很重要,將雞塊裡多餘的水分炒出來,這樣才更入味哦

3、毛豆看個人喜歡,喜歡吃脆脆的那種就少煮上一會,不然就慢慢小火燜吧

4、辣椒喜歡吃辣的朋友可以切小段丟進去,我是整個下了,所以不是很辣這道菜

3分鐘出好菜—醬炒香菜手撕水麵筋

材料:水麵筋、香菜、自製牛肉醬,鹽、白糖

做法:

1、水麵筋用水沖一下,順著紋路,手撕成一片一片;

2、香菜切成段 莖歸莖葉子歸葉子;

3、鍋中放適量油;

4、放入麵筋 大火翻炒;

5、將水分炒幹;

6、放少許白糖;

7、放自製牛肉醬,鹽;

8、拌炒;

9、入味均勻後,放香菜根莖,拌炒10秒;

10、關火,出鍋前撒上適量香菜葉子拌一下即可。

提醒

1、先說牛肉醬的問題,這個是我自己做的牛肉醬,做法也很簡單的,如果你手邊沒有,可以先用家裡其他的醬,帶點辣的那種,先湊合一下,一樣好吃的!

2、水麵筋有很多人說要焯一下先,什麼豆腥味,我倒是覺得還好,我從來不焯,麻煩,不過特別要注意的是,第二步,用油大火炒這一步很關鍵,將多餘水分炒掉,這樣炒出來的麵筋就沒有那什麼豆腥味嫋

3、香菜,一定是根莖跟葉子分開來的,根莖炒的時候,最多10秒哈,要保證脆脆的,軟趴趴的太影響食欲,香菜葉直接撒著或者關火之後拌一下就可以了

4、還有,麵筋撕的時候整大塊兒點哈,那樣吃起來才爽好吧

三分鐘做出絕對美味—紅燒豆腐

材料:老豆腐、蔥、老抽、辣椒油、鹽、白糖、料酒、生粉(兌水待用)

一、簡單處理豆腐,調個簡單的醬汁

1、豆腐切小塊,煮一鍋開水;

2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒;

3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻;

4、豆腐煮好,撈出瀝水。

二、做法:

1、鍋中放適量油;

2、放入豆腐,大火拌炒幾下;(其實我都是晃晃鍋子即可)

3、放入之前調好的醬油汁;

4、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻;

5、放適量料酒,稍稍多一點;

6、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡;

7、撒上蔥花即可。

提醒

1、這次買的老豆腐,是不老不嫩的那種

2、辣椒油看個人口味放

3、老抽量我建議不要多,顏色太黑不好看哈

4、炒豆腐很關鍵,這道豆腐其實有點健康,就是豆腐在油鍋裡煎炸的過程很短

所以其實不怎麼要炒她,我建議只要稍稍晃幾下鍋子即可,我都是這麼幹滴

減肥女人追捧的菜:滋味雞絲芸豆炒

材料:芸豆、雞胸肉、紅椒、蒜瓣、鹽、白糖、老乾媽

做法:

1、 雞胸肉焯熟,撈出撕絲,芸豆切斜刀,蒜瓣切片,紅椒切小粒;

2、鍋中放適量油,下蒜片爆香;

3、放芸豆大火拌炒至斷生;

4、 放入雞胸肉絲拌炒;

5、放鹽、白糖一點點炒勻入味;

6、 放適量老乾媽拌炒;

7、出鍋前撒上紅椒粒,稍加拌炒即可。

提醒

1、芸豆斜刀切的細一點,方便入味

2、一定要炒至芸豆斷生再下雞胸肉

3、白糖一點點即可,只是提味兒的

4、老乾媽的量自己看著辦哈,如果老乾媽多的話,鹽就少一些記得

5、紅椒粒也是很隨意的,大的大小的沒關係哈。

5、蒸籠墊上粽葉,鋪上芋艿;

6、再鋪上排骨;

7、表面均勻的淋上剩下的1/3醬汁;

8、蓋上蒸籠蓋;

9、隔水大火蒸10分鐘,轉小火40分鐘。

提醒

1、排骨要提前浸泡,換兩遍水,去血水,這一步很重要的哦

2、醃制排骨的那個湯汁,腐乳汁稍稍多放一些,這樣蒸出來的排骨不會太幹

3、粽葉,我也是做的時候突然想起還有幹的粽葉,就用上了,沒有也沒關係,直接放碗裡蒸也可

4、蒸排骨的時間,根據排骨的量跟大小塊調節,我這次排骨量少且很小塊,所以一共差不多用了40分鐘

5、再次提醒,米粉磨的時候別磨的太細了哦

簡單做最好吃的紅燒肉:千張結燒肉

材料:五花肉、千張結、青椒紅椒、蔥、老薑、老抽、生抽、料酒、冰糖粉、自製山楂粉

做法:

1、五花肉洗淨瀝水,薑切片,青椒紅椒切塊,蔥切蔥花,鍋中放一點油;

2、五花肉入鍋小火煎;

3、煎至表面微微焦黃;

4、放冰糖粉,拌炒上色;

5、再放老抽生抽,老抽:生抽=1:1.5,拌炒上醬油色;

6、放薑片;

7、放適量料酒,加清水,沒過肉即可;

8、放少許山楂粉,大火煮開;

9、煮上五分鐘之後,放入千張結,稍稍拌勻,大火煮開,轉小火;

10、收汁前放青椒紅椒大火拌炒收汁;

11、出鍋前撒蔥花即可。

提醒

1、姜片其實是在第2步就可以放了哈,我那天看到肉太激動,給忘了,腦子不行了

2、冰糖沒有,用普通白糖也可以的,不會差多少的

3、千張結入鍋之後,別老去翻動它,很容易散開

4、山楂粉是自己磨的,我一般做肉菜都會放點去油膩

秘制蒸雞翅(蒜香豆豉蜜汁蒸雞翅)

材料:雞中翅、老乾媽風味豆豉、蒜瓣、蜂蜜(白糖)、老抽、蠔油、料酒、鹽

做法:

1、 雞中翅洗淨,切小塊;

2、 蒜瓣剁成蒜泥;

3、鍋中放適量油,爆香蒜瓣,放適量老乾媽;

4、 炒香;

5、將上面的蒜泥醬連油一道倒入生雞翅中,再放少許老抽、料酒、蠔油,一點鹽;

6、放少量蜂蜜,你也可以用白糖代替;

7、 拌勻,醃制1小時;

8、也可以放冰箱冷藏過夜,時間久一些更入味;

9、 吃的時候,取出;

10、直接上鍋大火15分鐘,轉小火10分鐘即可!

提醒

1、雞翅切小塊會更容易入味

2、醃制,你可以放冰箱隔夜,不過不放,直接醃上一小時,味道也很不錯了

3、蒸的時候,大火蒸好後,轉小火繼續蒸

4、蜂蜜你可以用白糖代替

5、老抽的量不要放的太多,幾滴即可

毛豆小炒雞

材料:雞中翅,雞翅尖,雞腿、雞胗(家裡冰箱所有存貨!哈哈)、毛豆、自種幹辣椒、蔥、老抽、冰糖、鹽、老薑

做法:

1、雞肉,雞胗等剁成小塊,薑切片,鍋中放適量油,下薑片;

2、下雞塊,拌炒至變色;

3、下雞胗拌炒,將雞肉的多餘水分炒出來;

4、放冰糖拌炒至冰糖溶化;

5、放老抽上色;

6、放幹辣椒;

7、加入毛豆;

8、放少許鹽;

9、放料酒,多一點;

10、拌勻,蓋上鍋蓋大火再煮10分鐘,轉小火燜至毛豆熟;

11、大火收汁,撒上蔥花即可。

提醒

1、我是解決家裡冰箱的存貨,多2個3個雞翅的我都給燒了,你可以買新鮮的雞,味道更好

2、第2、3步炒雞塊很重要,將雞塊裡多餘的水分炒出來,這樣才更入味哦

3、毛豆看個人喜歡,喜歡吃脆脆的那種就少煮上一會,不然就慢慢小火燜吧

4、辣椒喜歡吃辣的朋友可以切小段丟進去,我是整個下了,所以不是很辣這道菜

3分鐘出好菜—醬炒香菜手撕水麵筋

材料:水麵筋、香菜、自製牛肉醬,鹽、白糖

做法:

1、水麵筋用水沖一下,順著紋路,手撕成一片一片;

2、香菜切成段 莖歸莖葉子歸葉子;

3、鍋中放適量油;

4、放入麵筋 大火翻炒;

5、將水分炒幹;

6、放少許白糖;

7、放自製牛肉醬,鹽;

8、拌炒;

9、入味均勻後,放香菜根莖,拌炒10秒;

10、關火,出鍋前撒上適量香菜葉子拌一下即可。

提醒

1、先說牛肉醬的問題,這個是我自己做的牛肉醬,做法也很簡單的,如果你手邊沒有,可以先用家裡其他的醬,帶點辣的那種,先湊合一下,一樣好吃的!

2、水麵筋有很多人說要焯一下先,什麼豆腥味,我倒是覺得還好,我從來不焯,麻煩,不過特別要注意的是,第二步,用油大火炒這一步很關鍵,將多餘水分炒掉,這樣炒出來的麵筋就沒有那什麼豆腥味嫋

3、香菜,一定是根莖跟葉子分開來的,根莖炒的時候,最多10秒哈,要保證脆脆的,軟趴趴的太影響食欲,香菜葉直接撒著或者關火之後拌一下就可以了

4、還有,麵筋撕的時候整大塊兒點哈,那樣吃起來才爽好吧

三分鐘做出絕對美味—紅燒豆腐

材料:老豆腐、蔥、老抽、辣椒油、鹽、白糖、料酒、生粉(兌水待用)

一、簡單處理豆腐,調個簡單的醬汁

1、豆腐切小塊,煮一鍋開水;

2、豆腐入開水煮,再次煮開之後繼續30秒;

3、煮豆腐的時候,蔥切蔥花,取一個碗,放老抽、辣椒油、白糖、鹽,拌勻;

4、豆腐煮好,撈出瀝水。

二、做法:

1、鍋中放適量油;

2、放入豆腐,大火拌炒幾下;(其實我都是晃晃鍋子即可)

3、放入之前調好的醬油汁;

4、繼續晃晃鍋子,輕輕翻動豆腐,上色均勻;

5、放適量料酒,稍稍多一點;

6、大火煮30秒,下水澱粉勾薄芡;

7、撒上蔥花即可。

提醒

1、這次買的老豆腐,是不老不嫩的那種

2、辣椒油看個人口味放

3、老抽量我建議不要多,顏色太黑不好看哈

4、炒豆腐很關鍵,這道豆腐其實有點健康,就是豆腐在油鍋裡煎炸的過程很短

所以其實不怎麼要炒她,我建議只要稍稍晃幾下鍋子即可,我都是這麼幹滴

減肥女人追捧的菜:滋味雞絲芸豆炒

材料:芸豆、雞胸肉、紅椒、蒜瓣、鹽、白糖、老乾媽

做法:

1、 雞胸肉焯熟,撈出撕絲,芸豆切斜刀,蒜瓣切片,紅椒切小粒;

2、鍋中放適量油,下蒜片爆香;

3、放芸豆大火拌炒至斷生;

4、 放入雞胸肉絲拌炒;

5、放鹽、白糖一點點炒勻入味;

6、 放適量老乾媽拌炒;

7、出鍋前撒上紅椒粒,稍加拌炒即可。

提醒

1、芸豆斜刀切的細一點,方便入味

2、一定要炒至芸豆斷生再下雞胸肉

3、白糖一點點即可,只是提味兒的

4、老乾媽的量自己看著辦哈,如果老乾媽多的話,鹽就少一些記得

5、紅椒粒也是很隨意的,大的大小的沒關係哈。

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