現在人們的飲食種類很多， 如果飲食不合理的話， 可能會造成腎結石， 現在患上腎結石的人是越來越多了， 這種病雖然不是什麼大病， 但是也給人們的生活帶來了很大的影響， 為了幫助大家遠離腎結石的困擾， 下面來給大家介紹一下怎麼預防腎結石的發生。
腎結石的預防， 重點是找到結石的病因， 治療病因或進行干預。 如甲狀旁腺腫瘤合併甲狀旁腺機能亢進導致的腎結石， 可以手術切除甲狀旁腺腺瘤。 腎盂輸尿管連接部狹窄導致的腎結石應進行連接部成形手術。 其他先天性、遺傳性的代謝因素，
飲食調整是預防結石復發的重要內容。 對於草酸鈣結石的患者， 應當減少容易產生草酸的食物的攝入， 如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等， 避免攝入大量維生素C。 對於老年， 一般不限制補鈣， 但補鈣應當在吃飯同時進行。 菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的。 現在， 尿酸結石的發病率逐年增加， 與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。 尿酸結石的患者應少吃產生嘌呤的食品如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。
飲水也是預防結石復發的重要一環。 建議結石患者每日飲用4000ml以上液體， 保持每日排出1500ml以上的尿液， 使尿液保持非常稀釋的狀態。 尿酸結石患者每日尿量建議在2000ml以上， 胱氨酸結石 患者每日尿量建議在3000ml以上。
上面內容就是小編為大家介紹的預防腎結石的一些方法， 希望大家在平時生活中能夠重視起來， 不要總是以為腎結石離自己很遙遠， 其實， 如果飲食不合理的話， 是比較容易被腎結石這種病所困擾的。
