蜂蜜
每天早晨空腹吃一匙蜂蜜, 能安五臟, 止痛解毒, 常吃能防止血管硬化, 久服可延年益壽。
生薑
每天吃早飯時數片生薑佐餐, 能促進血液迴圈, 幫助消化。
花生
含有人體所需多種氨基酸, 經常食用能增強記憶, 降低血壓, 延緩衰老。
大棗
營養豐富, 含有較多的糖、維生素、礦物質, 有“天然維生素”之稱。
大蒜
有很強的殺菌、抗菌作用, 人們把它譽為“地裡長的青黴素”和“天然抗生素”。
蜂蜜
每天早晨空腹吃一匙蜂蜜, 能安五臟, 止痛解毒, 常吃能防止血管硬化, 久服可延年益壽。
生薑
每天吃早飯時數片生薑佐餐, 能促進血液迴圈, 幫助消化。
花生
含有人體所需多種氨基酸, 經常食用能增強記憶, 降低血壓, 延緩衰老。
大棗
營養豐富, 含有較多的糖、維生素、礦物質, 有“天然維生素”之稱。
大蒜
有很強的殺菌、抗菌作用, 人們把它譽為“地裡長的青黴素”和“天然抗生素”。
建議系統性的檢查下身體,看是否還伴有其他原因,如血脂高,血糖高,甲狀腺問題等等,排除繼發性的高血壓後,除了藥物治療,還要控制飲食和適量運動.飲食上要低鹽,低脂,清淡易消化的飲食為主,多吃蔬菜和水果,... [詳細答案]
多食些高蛋白,高維生素類的食品,如奶,魚,蛋,新鮮的蔬菜水果等。還有菌類的。 [詳細答案]
病情分析:不一定的看個體差異,有些與水源,環境,營養,情緒,壓力,鍛煉等多方面有關 指導意見:建議平時均衡營養,適當鍛煉身體,少吃辛辣刺激性食物和含脂肪高的食物 [詳細答案]
高血壓患者最好口服降壓藥控制住血壓飲食注意不要油膩,少吃鹽,核桃大棗是不可以降血壓的 [詳細答案]
你好,每個寶寶身體發育的情況是不一樣的,這種情況可能是寶寶吸收不好造成的,可以試試給他喝一些益生菌 [詳細答案]