健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於鮮筍炒肉的做法。
1.看見鮮筍好大一個約6斤, 此菜只需500克就夠
2.剝皮, 切片, 500克飛水備用, 其餘醃制酸筍了
3.飛水後洗淨, 小蔥等備用
4.豬肉切片, 薑, 蒜拍松, 辣椒切段備用
5.熱鍋涼油, 入豬肉煸炒香後, 放入薑蒜辣椒煸炒香再入筍混炒, 加水, 生抽, 鹽燜煮三分鐘
6.盛盤
長這麼大你是否吃的都是媽媽做的菜?你是否感覺自己沒有盡到孝道?沒關係, 看完鮮筍炒肉做法的你, 現在就可以去廚房, 研究一下,