妊娠四個月以前， 由於子宮增大還不明顯， 體位對胎兒和母親的影響比較小， 孕婦可以採取自己感覺舒適的體位。 但到了妊娠幾個月以後， 子宮增大的較迅速， 就應注意睡眠姿勢了。 當孕婦仰臥位時， 增大的子宮就可壓迫脊柱前的腹主動脈， 導致胎盤血液灌注減少， 使胎兒出現由於缺氧， 缺血引起的各種病症。 如宮內發發育遲緩， 宮內窘迫， 嚴懲者還可造成死胎。 對孕婦來說， 由於腹主動脈受壓， 回心血量和心輸出量均降低， 則母體各臟器供血不足， 出現頭暈， 心悸， 脈搏增快， 出虛汗， 嚴重時還可引起低血壓。
仰臥位時還可壓迫下腔靜脈， 加重或誘發高血壓綜合症。 也可引起排尿不暢， 下肢水腫， 下肢靜脈曲張， 痔瘡等。
乙狀結腸位於左下腹， 致使增大的子宮右旋， 使子宮血管受牽拉或扭曲， 同樣可引起胎盤血流量減少， 進而引起胎兒發育障礙。
由此可見孕婦不宜仰位。 最佳的睡眠姿勢是左側臥位。 當然， 整個晚止只保持一個睡眠姿勢是不太可能的， 可以左右側臥位交替， 建議晝左側臥位， 短時側臥位， 避免仰臥位， 尤其是妊娠中晚期更應如此。
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