胃不好, 這四種食物千萬不能吃! 對於胃不好的人來說, 不喝酒, 不吃辛辣刺激的食物, 這些我們都能理解。 然而, 生活中很多看似平常的食物, 也是我們經常吃的食物, 吃了以後對於有胃病的人來說卻如同砒霜, 你知道是什麼嗎?這四種食物我們常吃, 但卻是威脅健康的罪魁禍首!
1.洋蔥。 洋蔥是一種非常大眾的食材, 更是餐桌上常客, 它不僅營養豐富而且還能起到保護心臟的作用。 但這些好處都是基於腸胃功能正常的人而言的, 對患有胃病的人而言, 洋蔥吃多了則極易引發胃痙攣。
2.豆腐。 大家皆知豆製品含有豐富的蛋白質,
3.番茄。 番茄很補充維C的最佳來源, 但因為番茄屬酸性, 多吃同樣產生大量的胃酸, 近而引發胃部不適, 所以胃炎或者胃潰瘍患者一定要遠離。
4.西蘭花。 因為西蘭花中含有大量可溶性膳食纖維, 因此在分解時會產生大量的氣體, 對胃不好的人而言會導致胃漲。
以上幾種都是我們常吃的食物, 但卻也是胃病患者的謹記, 想養生就一定得少吃!