我們每個人都應學會愛自己, 愛自己首先要做的就是吃得好, 只有飲食健康有保證了, 身體健康才能得到保障, 紫薯糯米包子的做法很簡單, 如果很想自己做飯, 但又對自己的廚藝不自信, 不妨可以試試這道菜。
1、將紫薯去皮, 蒸熟, 用勺子壓爛備用。
2、把花生米炒熟, 去皮, 用擀麵杖碾碎備用。
3、紫薯放涼後加入糯米粉和麵粉, 揉成光滑的麵團
4、把老紅糖和花生米混在一起。
5、把揉好的面分成小劑, 搓圓, 再壓扁, 放入餡料, 再搓成圓形。
6、放在燒開水的蒸籠子裡蒸十分鐘, 關火再悶五分鐘。 裝盤開吃!
在外吃飯易影響健康,