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中年飲食 不要讓自己吃出病來

中年、肥胖、女性“≈”膽囊炎膽囊炎多發生于中年人, 尤其是中年肥胖女性, 這是什麼原因呢?讓我們從膽囊炎的發病原因說起, 膽囊就是我們常常提到的苦膽, 形狀像梨, 它是貯存和濃縮膽汁的臟器。

人們在吃進食物以後, 通過神經反射, 使膽囊收縮, 使膽汁通過膽道流入十二指腸, 促進脂肪的消化和吸收。 如果身體過於肥胖, 或是有代謝紊亂、神經內分泌調節障礙、膽結石等, 膽汁就不容易從膽囊流出而滯留在膽囊裡, 膽汁裡的水分逐漸被吸收, 使膽鹽濃度增高, 而膽鹽會刺激膽囊黏膜發炎。 一開始還是無菌的,

隨著細菌乘機侵入, 便由無菌性膽囊炎開始轉變為感染性膽囊炎。

40歲左右的中年人, 由於工作的壓力、生活方式的改變, 往往有不同程度的神經調節和代謝障礙, 影響膽囊的正常收縮和舒張, 使膽汁的排泄不通暢。 慢慢發胖的中年人, 由於脂肪代謝紊亂, 更容易刺激膽囊強烈收縮。 如果同時有感染、消化不良、結石形成就更容易誘發膽囊炎發作了。

絕經期前的中年婦女, 因為內分泌改變的關係, 常常影響膽汁的分泌和調節, 所以得膽囊炎的機會要比同年齡的男子更多一些。 懷孕會併發膽囊炎和膽石症?

懷孕後, 血液和膽汁中膽固醇增生, 而發生膽結石, 妊娠是形成膽結石及膽囊炎的誘因。 妊娠的任何階段都可以發生膽囊炎和膽石症,

但多見於晚期和產褥期。 主要表現為發熱或消化不良、白血球升高、膽囊部位有壓痛, 還可以有放射性疼痛, 甚至出現黃疸。

少生育可以預防膽石症嗎?

少生育可以預防膽石症。 調查表明:30歲的女性多生育者, 膽石症發生率增加。 妊娠婦女超聲波檢查發現, 其膽囊容積增加, 液體試餐後膽囊排空減少。 妊娠期膽泥發生率亦高。 因此, 少生育對防膽石症是有好處的。

膽囊炎、膽結石是對“雙生子”, 右上腹部疼痛為先兆。

臨床上, 大致表現為三大類型:

慢性膽囊炎:上腹悶脹或隱痛

有時在飯後感覺上腹悶脹或隱痛, 多與吃油膩食物有關。 平時常有上腹部不適、噯氣等消化不良症, 易誤認為“胃病”或肝炎。

急性膽囊炎:上腹部劇痛

較小的結石常可移動而嵌頓於膽囊頸部或膽囊管, 出現劇烈的上腹部疼痛, 伴噁心、嘔吐。 發病早期無感染、無發熱。 如果因結石嵌頓引起的梗阻持續存在, 膽囊可發生化膿、壞疽, 甚至穿孔等嚴重併發症。 此時上腹部疼痛往往較劇烈, 劇烈的上腹痛, 往往發生在飽餐或吃油膩食物後。 由於平臥後膽囊結石容易滑入膽囊管而造成梗阻, 所以, 不少病人常在夜間發作。

繼發膽總管結石:可引發急性胰腺炎

較小的膽囊結石有時可經膽囊管落入膽總管, 形成繼發性膽總管結石, 引起黃疸或膽管炎, 甚至急性胰腺炎。

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