它長勢瘋狂必須科學戰勝

大部分“痘花族”覺得長痘痘也不算病， 不會首選去看醫生， 而是嘗試各種“偏方”嘗試， 可是痤瘡卻越來越嚴重， 不僅耽誤了早期的治療， 還留下了不同程度的痤瘡痕跡。 周冼苡說， 痤瘡是一個容易復發的疾病， 且影響因素很多， 需要根據病情採取個體化綜合治療， 有些方法使用不當可能會適得其反。

日常護理格外重要

除治療外， 專家建議， 痘痘要以預防為主， 結合痘痘生成的原因， 在日常生活中要保證充足良好的睡眠， 不熬夜；保持良好的心情， 堅持積極合理的治療；勤洗手、勤換枕巾、被罩、床單。

日常清潔方面，

每天早晚宜用溫水洗臉， 選用無刺激和不致敏的溫和型產品， 用雙手揉出豐富泡沫， 按摩面部兩分鐘後用清水洗淨。 日間面部油脂分泌較多時， 可用吸油面紙清除。 忌用油脂類、粉類美容化妝品。

注意調整飲食， 少吃高糖、高脂肪、煙酒、濃茶、辛辣等刺激性食物， 多吃蔬果及富含長纖維的食品， 保持大便通暢， 對防治痤瘡有良好效果。

用手擠痘痘不可取

許多痤瘡多發者會有一定程度的“擠痘強迫症”， 看到痘痘就忍不住去擠。 殊不知， “戰痘”手法中最可怕的是用手擠， 這種做法輕則傷及皮膚， 形成疤痕或造成色素沉著， 重則可因嚴重感染而危及生命。

專家說， 用手擠可將化膿周圍的保護層破壞， 細菌便擴散到周圍組織中，

在更大範圍內引發炎症。 最危險的是面部的“危險三角區”， 即兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域。 這個區域比較容易長痘痘， 而面部的靜脈血通過血管網與顱內的海綿竇相通。

用力擠壓痘痘的話， 可能會把痘痘膿包裡的細菌壓進血管裡， 如果恰巧進入到回流的靜脈血， 隨之流到了腦子裡的靜脈竇就麻煩了， 可能會導致發炎， 即顱內感染。 所以， 長了痘痘千萬不可“輕舉妄動”， 切忌用手擠壓、搔抓。

清痘外用藥要慎用

專家提醒， 不少清痘護膚品上市前是沒有經過皮膚科醫生臨床驗證的， 是否能有效去除痤瘡也很難確定。 特別是不要用含有類固醇激素成分的軟膏和藥劑， 否則會加重痤瘡或引起類固醇激素性痤瘡。

因此， 在使用祛痘護膚品時， 應瞭解自己皮膚類型、化妝品的性質、成分等， 以免祛痘不成反傷及皮膚。

即使清痘護膚品對痤瘡具有輔助治療作用， 也只能適用於輕度痤瘡患者或作為配合藥物的輔助治療， 不能作為痤瘡的首選治療。 祛痘必須及時進行專業治療。