這樣“賴”在單位的人， 你身邊或許就有， 由於人數的眾多， 他們被人稱為 “賴班族”。
●單身男員工， “賴”在單位偷菜
在一事業單位上班的小張， 是典型的“賴班族”。
每天剛到下班時間， 辦公室的人都三三兩兩地離開了， 只有他紋絲不動。 “趕緊回去吧， 找人約會。 ”同事經常這樣說他， “不好找啊， 回去一個人也沒意思。 ”小張頭也不抬地說， 他慢條斯理地打開網頁， 偷偷菜， 玩玩遊戲。 一玩就到天黑， 肚子餓得“咕咕”叫之後， 他才起身出去找吃的， 然後再回家。
每逢週六周日， 小張也還像平時上班一樣， 來到單位， 守著空空的辦公室，
●孤單、堵車、家庭不和諧都成賴班原因
“像我這樣的人很多， 現在被稱為‘賴班族’。 ”小張還自我打趣道。 他說， 單位也有其他同事， 有時因為和家人吵架， 會“賴”在單位， 很晚才回去。 不過他們都只“賴班”一段時間， 很快就恢復正常狀態。
經常忙得團團轉的王先生， 也是“賴班族”， 不過他是迫不得已。 “工作太忙了， 不加班不行。 ”王先生說， 他經常加班到九點鐘， 才拖著疲憊的身軀乘公車回家。
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現在的交通狀況， 讓很多車主越來越沒脾氣， 很多人為了躲避高峰期， 也選擇“賴”在單位。 “不堵車， 10分鐘到家；堵車的話， 1小時也到不了。 ”有車一族王先生說， 為了躲避6點鐘的堵車高峰期， 他也會“賴”在單位一個多小時， 看看街上車少一些後， 才回去。
●“賴班”是情感缺乏歸屬
精神病專家介紹， “賴班”也是一種生活方式， 很多人因為孤單、堵車、家庭不和諧、工作忙等原因， 選擇待在辦公室消磨時光， 但選擇這種生活方式要把握一定的度， 增強自我約束能力， 及時做出調整， 不能因“賴班”而影響到親人、朋友之間的情感溝通。 因為如果不能按時作息， 也會影響到自己的身心健康。 還有的人“賴班”是因為太過沉溺網路遊戲， 也要及時改變。
“賴班族”從心理學角度去分析， 是情感缺乏歸屬的一種表現形式， 或者說歸屬物件過於單一。 因為除了工作， 他們沒有第二個情感投射物件， 情感處於游離狀態， 人就會感到百無聊賴， “孤掌難鳴”， 從而感覺空虛、寂寞、焦慮、沒有價值感， 影響自己的心情。
