美國心理學家最近心理探秘發現， 不切實際高估自己的人在幸福感水準上比切合實際的人更高。 有三種常見的不切實際的情況：
1.高估自己對不確定的事情及其結果的控制能力。
2.相信未來的人生會更加美好， 但實際上並非如此。
3.相信自己的能力比實際能力更強。
對於大多數人而言， 如果他們有自知之明， 就會設法擺脫這些不切實際的想法。 但美國一項心理學研究說明， 不切實際也有好的一面。
實驗人員讓參加者估計要花多長時間完成一個具體的任務， 等到他們完成任務以後， 再看實際上用了多少時間。
這個發現驗證了一句古訓：“取法其上， 得其中也;取法其中， 得其下也。 ”大多數現實主義者對自身和周圍的世界有著較為準確的認識， 但他們也許會嫉恨那些不切實際的人， 因為後者似乎更加快樂， 做事更有效率， 更容易成功。
這似乎有違常理。 拉古納凡分析， 人類與很多動物一樣， 在本質上是感情的動物， 做事情就是為了讓自己感覺良好。 當我們對自己的能力和未來， 以及控制環境的能力過於樂觀時， 制定的目標會比現實主義者更為高遠， 也會更加努力地追逐它。
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