體質再強壯的人， 在冬天也要注意頸部保暖， 而最簡單的方法就是戴條圍巾。 一條圍巾就能避免感冒， 一條圍巾能消除腦疲勞， 一條圍巾還能緩解本來在冬季容易加重的高血壓病、心血管病、失眠症等。
中醫認為， 風、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素， 其中風寒之邪居前兩位。 頸部是人體的“要塞”， 頸部充滿血管， 還有很多重要的穴位， 比如頸椎上有大椎穴、風池穴， 還有延伸到肩部的肩井穴。 因此， 冬天是頸椎病高發的季節。
在冬季， 如果不穿高領衣服， 稍有點寒風鑽進脖子裡， 全身都會打冷戰。 因此， 頸部最怕凍。
對於已有頸肩不適的人， 一條圍巾的確能促進血液迴圈， 有效緩解不適。
詳情可登錄養生指南專題
不正確的姿勢，如：坐姿、站姿、臥姿以及長時間以同一姿勢的伏案工作或其它勞動。不合理的寢具都會引起韌帶、肌肉張力過大而勞損、椎間盤突出、小關節功能紊亂。 [詳細答案]
1.藥物預防：常用藥物有安定、苯妥英鈉、苯巴比妥鈉、冬眠藥等。2.飲食預防：癲癇患者長期服用抗癲癇藥，應注意鎂的攝入， 癲癇患者常缺乏鎂， 要供給含鎂豐富的食品， 如玉米、小米、綠色蔬菜、芹菜等。3... [詳細答案]
你好，雀斑如果不是遺傳的情況下，是可以預防的，在日常飲食上多吃一些含維生素C和E的食物，做好防曬工作，擦防曬霜，避免陽光直射等等 [詳細答案]
皮膚瘙癢考慮是具備的皮炎，最好是要排除局部真菌的感染，這樣的情況，才可以造成你這樣的情況出現的。建議到醫院做檢查，外擦左氧氟沙星乳膏，口服錄雷它定片，也可以用中藥杠板歸熬水進行洗澡就可以的。 [詳細答案]
引起腦炎的原因可能是細菌性☆禁☆感染病毒性☆禁☆感染需要先作檢查明確病因後做針對性治療腦膜炎主要為發熱、噁心、嘔吐、軟弱、嗜睡。年長兒會訴頭痛，嬰兒則煩躁不安，易激惹。一般很少有嚴重意識障礙和驚厥。可有頸項強直... [詳細答案]
