癌痛患者平常可能會因為疾病的關係經常睡不著覺， 晚上也經常的失眠， 長期失眠的關係讓他們的身體越來越差， 沒有好的精力去面對疾病， 需要患者好好進行護理。 那麼， 癌痛患者失眠的護理怎麼做?下面飛華健康網小編為大家詳細介紹相關知識。
要解決失眠的問題不僅要靠醫護人員的指導和治療， 更要靠病人自己的努力。 癌症患者“睡不好”有多方面的原因， 應該先查找患者睡不著的具體原因， 從具體原因著手解決問題：
心理：消除不良心態， 做好心理調節。 病人應對自己所患的疾病以及治療引發的不良所應有一個正確的認識，
環境：改善睡眠環境， 創造安靜、舒適的氛圍並儘量適應新環境。
疼痛：積極防治不能耐受的疼痛及不適， 採取有效、可取的止痛措施。
治療其他副作用：積極治療引起失眠的其它疾病， 如咳嗽、咯痰、嘔吐、氣促、心慌、腹瀉等。
作息：根據治療和康復計畫合理安排並調整作息時間， 建立適合的生活規律。
活動：白天應進行適當的娛樂活動或體育鍛煉， 但避免睡前參加能使大腦興奮或情緒激動的活動， 如聽節奏強烈的音樂、玩上癮的電子遊戲等。
飲食：注意睡前飲食， 晚餐要適量， 不宜吃對胃有刺激的食物， 避免在過飽或饑餓狀態下入睡，
