隨心醫學的發達, 醫院裡的琳琅滿目的藥物已經是數不勝數, 延緩衰老的各種藥物也是更多, 那麼, 這些藥物到底真正的說的有那麼好嗎?小編今天就和大家說一下, 我們生活中, 哪些中藥才能延緩衰老呢?怎麼樣做才能不讓自己看老的更快。 讓在年紀四十的年齡, 讓人看起來二十多。
蜂王漿是蜂製品中的珍品, 含有豐富的營養成分, 可促進蛋白質合成, 促進細胞生長, 增進機體的新陳代謝, 增強組織再生能力。 同時, 因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E, 是不可多得的抗衰老良藥。
絞股藍為葫蘆科植物,
黃芪中醫認為“脾為後天之本”。 脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”, 清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。 現代研究發現, 黃芪不僅能擴張冠狀動脈, 改善心肌供血, 提高免疫功能, 而且能夠延緩細胞衰老的進程。
人參《神農本草經》認為, 人參能“補五臟, 安精神, 定魂魄, 止驚悸, 除邪氣, 明目開心益智。 久服輕身延年”。 現代研究發現, 它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。
枸杞子《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨, 輕身不老, 耐寒暑”。 《本草匯言》贊之“使氣可充, 血可補, 陽可生, 陰可長”。 枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用, 且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用, 服之有增強體質, 延緩衰老之功效。
我們每個人都怕歲月, 歲月不饒人也是我們不願意看到的, 衰老更是我們無法避免的, 所以, 我們要不想衰老的更快就應該平時注意養生, 多吃抗衰老的藥物, 比如說, 吃一些蔬菜水果之類的, 特別是豆芽, 日本人把豆芽說成是長生不老菜,