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自製美味營養早餐 發麵餅的做法

早餐, 是一天中非常重要的一餐, 今天就和大家分享一道美味早餐的做法——發麵餅, 大家趕緊一起來看一下吧。

(圖:網友雙雙提供)

原料:麵團:麵粉300克, 清水190克, 酵母粉2克。

油料:香油10ml, 麻椒粉1茶匙, 鹽1茶匙。

做法:

1、香油、麻椒粉、鹽混合調勻。 (如果不排斥, 可以放一勺雞精)


(圖:網友雙雙提供)

2、清水化開酵母粉, 加入麵粉和麵, 放冰箱冷藏發酵一晚。

3、案板撒乾粉, 將麵團取出, 揉至表面光滑。

4、將麵團上下撒乾粉。

5、將其擀成長方形的薄餅。

(圖:網友雙雙提供)

6、將油料刷在面餅上面。

7、自底端開始, 將餅卷起。

(圖:網友雙雙提供)

8、卷好後的餅。

9、自一端開始, 將卷好的餅盤起, 結尾處收於餅下。

10、收尾處按壓。

(圖:網友雙雙提供)

11、用擀麵杖將其擀成和鍋一般大小。

12、表面噴水, 上面撒白芝麻。

13、平底鍋燒熱, 將餅放入。 (加熱我用的電磁爐, 600功率, 一定要小火, 防止糊鍋)

14、小火, 將蓋子蓋好, 將餅烙至表面金黃。

(圖:網友雙雙提供)

15、餅底烙好後, 將餅翻面, 繼續烙好即可。

小貼士:

1、烙餅面要軟, 冷藏發酵, 要提前一晚操作, 我這個是前一晚發好後又扔進冰箱的, 所以看起來發的比較大, 如果是直接放入也可以的, 一晚也可以發起來的。

2、油餡可以根據個人喜好添加, 放入小蔥、火腿碎或者培根碎, 味道更香!

3、卷餅的時候, 如果有空氣進入, 在擀餅之前要先用牙籤扎眼, 防止擀漏。

4、烙餅一定要保持小火,

如果爐子火力大, 可以用放鍋子的小架子將鍋底提高, 可以讓火苗離鍋底遠點。

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