金牌快手早餐:美味蒸蛋羹
蛤蜊燉蛋
原料:蛤蜊、雞蛋、蔥花
調味料:鹽、濕澱粉、油(少許)、料酒
做法:
1.蛤蜊洗淨, 放入開水鍋(水中放一點料酒)焯至殼開, 在煮蛤蜊的水中晃動漂去雜質, 蛤蜊入另一碗中。 煮蛤蜊的湯倒入湯碗中, 讓湯沉澱一下。
2.雞蛋液、濕澱粉、鹽打散, 將沉澱過的煮蛤蜊的湯倒入蛋液中(倒的時候要慢點, 別將沉澱的雜質也倒入)劃勻, 先撒少許蔥花, 淋一點油, 上蒸鍋蒸至6-7成熟(也就是說, 最上面的蛋液還沒凝結), 這時將蛤蜊碼入蛋液中, 再繼續蒸熟。 最後撒入剩下的蔥花即可上桌。
法式焦糖燉蛋
材料:鮮奶油125g, 牛奶125g, 蛋黃兩個
做法:
1、蛋黃放入奶油中拌勻牛奶中加入40克砂糖(我覺得還能再少放點, 這個分量吃起來有點過甜), 放入小鍋中煮至砂糖溶化把奶油拌入煮好的牛奶中。
2、再加熱一會烤盆加熱水。
3、放入烤箱, 烤箱預熱至200度後。
4、放入放到模具中的牛奶溶烤40分鐘左右, 取出來。
5、表面上灑上白糖烤箱預熱到最高溫度。
6、將蛋液重新放回去, 到表面變焦即可。
桂圓燉蛋
材料:雞蛋4個, 清湯3飯碗, 去殼純桂圓肉乾2大匙
制法:
1、桂圓肉乾用溫水洗淨。
2、取4個飯碗, 每碗放6-7分滿的水及蛋1個, 1/4的桂圓肉乾, 再放入蒸鍋中;蒸約5-8分鐘即可食用, 如喜食較甜者的, 可事先多加些冰糖。
咖啡燉蛋
用料: 蛋黃 1個 牛奶 60ml 方糖 1塊 咖啡粉 少許份量: 小慕思杯 1個
做法:
1、蛋清和蛋黃分離。
2、牛奶用微波爐加熱, 中高火2分鐘。
3、熱牛奶中加入糖攪拌。
4、糖溶化後把牛奶倒入蛋黃中輕攪。
5、把牛奶蛋液倒入慕思杯, 隔水180°烤20分鐘。
6、取出後在表面撒上咖啡粉, 最高溫再烤5分鐘。
Tips:烤前烤箱要以最高溫預熱, 這樣烤制時間才會更快。 牛奶與蛋黃要輕攪, 不能像打蛋一樣用力, 不能攪至起泡。
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牛奶果粒燉蛋
材料:雞蛋2只, 即喝牛奶一盒, 白砂糖, 果粒。
做法:
1、把雞蛋頂端敲破一個小洞, 流出蛋清, 剩下蛋黃。
2、取180毫升牛奶放適量的糖, 放微波爐“叮”溫, 糖完全溶解就可以, 不需沸騰。 如果過熱了便放一會兒, 等稍涼再用。
3、把溫的甜牛奶與蛋清打至完全均勻, 撇去泡沫。
4、把果粒和混合好的1/2奶液倒進容器(因為果粒會浮起, 所以先倒1/2)。
5、燒開水後, 隔水蒸5分鐘, 稍凝固後再倒入剩下的奶液, 再蒸至凝固。
6、然後表面擺幾顆水果裝飾一下即可。
Tips:蒸的時候要用小火, 切勿用大火, 否則會失敗!更重要的是要一直在爐邊看著, 大概可以的時候用牙籤插進去取出, 看是否已完全凝固。 要燉得嫩滑必須細心和有耐性。 最後, 蛋黃也不要浪費, 用剩下的大概70毫升的牛奶, 以同樣方法可做出黃色的燉蛋哦!
三色蒸水蛋
1、最好用涼白開, 如果有可能, 水在還有一點溫度的時候與蛋液混合, 效果會更好。
2、水與蛋液的比例為1:1或前者略少一點。
3、水與蛋液混合用打蛋器攪均後, 用筷子平行把蛋液上的浮沫去除乾淨。
三色蒸水蛋原料:
雞蛋兩隻, 皮蛋1只, 鹹蛋一隻, 蔥花, 生抽, 鹽, 雞粉
製作方法:
1、遵循上述蒸蛋羹竅門的步驟將打好後的蛋液倒入瓷盤中, 同時加入鹽和雞粉。 待蒸鍋中水開, 瓷盤放入蒸鍋。
2、約蒸5分鐘後, 開蒸鍋蓋看蛋液是否已經微微凝固, 如是, 將皮蛋和鹹蛋切成小粒或小角狀, 一枚枚小心地擺在基本半凝固蛋液上。
3、再繼續蒸約三分鐘, 關火, 但不要立即掀蓋, 可以用火的余溫悶兩三分鐘。
4、起鍋, 撒上蔥花和自己心儀的裝飾。
5、炒鍋做熱油, 待油溫8成熱時, 關火, 將熱油澆到蔥花上。
6、最後滴上適量的生抽, 一道美味的三色蒸水蛋的大功告成啦。
清香鮮橙蒸蛋
材料:橙(1只)、雞蛋(2只)
調料:白糖(1湯匙)
做法:
1.鮮橙洗淨拭幹水, 放在砧板上用手掌輕揉5分鐘。
2.將鮮橙切成兩半, 掏出橙肉, 橙皮做成盛器。
3.將橙肉放入榨汁機內打成橙汁,
4.雞蛋打入碗內, 加入1湯匙細砂糖, 打散成蛋液, 與橙汁混合均勻。
5.分別將蛋液倒入兩隻橙皮中, 倒至八分滿便可。
6.將橙皮蛋液放入盤中, 蓋上一層保鮮膜待用。
7.燒開鍋內的水, 放入橙皮蛋液, 加蓋以中火隔水清蒸10分鐘。
8.取出蒸好的鮮橙蒸蛋, 撕去保鮮膜, 即可上桌。
Tips:
1.建議購買上等柳丁, 色澤鮮豔, 果肉清甜, 個頭較大, 果皮較厚, 而且清蒸後果皮不易變形。
2.為了防止蒸蛋過老, 期間可輕敲橙皮邊緣, 觀察蒸蛋是否凝固, 如果蒸蛋表層凝固, 且無晃動感, 代表蒸蛋已熟。
首烏燉蛋
主料:何首烏15克, 雞肉90克, 雞蛋2只, 薑, 鹽, 味精, 黃酒適量。
做法:
1.首烏切絲裝入紗布袋封口, 雞肉剁成糜, 姜切成細末, 雞蛋打勻。
2.首烏加清水500毫升, 文火煮1小時,棄藥留汁,與雞肉、薑倒入蛋中加鹽、黃酒、味精適量,攪勻,上籠蒸熟。
文火煮1小時,棄藥留汁,與雞肉、薑倒入蛋中加鹽、黃酒、味精適量,攪勻,上籠蒸熟。