冬菇與雞是常見的營養搭配, 做法百變, 既可以做冬菇蒸雞, 亦可以用來煲湯, 做法各異但同樣美味。 今天, 青青為我們帶來的這道仔薑冬菇燜雞, 又是另一種做法。 此菜色澤金黃, 雞翅酥爛, 富含蛋白質、碳水化合物以及多種維生素, 可強腰健胃、溫補中氣。 青青稱, 這道菜不僅營養豐富, 仔薑酸酸辣辣的味道更是獨特。 仔薑除了可以當配菜外, 生吃亦可。 它有驅風解寒之效、溫經活血、抗衰老之效, 女孩子不妨適量吃一點。
材料:雞翅(1斤)、仔薑(1塊)、冬菇(8棵)
調料:油(1湯匙)、老陳醋(2湯匙)、糖(3湯匙)、海天鐵強化金標生抽(2湯匙)、海天特級草菇老抽(2湯匙)
做法:
1、洗淨冬菇後, 用熱水將其泡軟, 去蒂切片備用;泡冬菇的水留用。
2、洗淨雞翅, 用刀在雞翅的背面劃兩刀, 用2湯匙生抽、1湯匙料酒醃制20分鐘。
3、把仔姜去皮洗淨, 切片備用。
4、將3湯匙油燒至7成熱, 下雞翅將之煎至呈金黃色, 撈起瀝幹油待用。
5、鑊底留油, 爆香仔薑片後, 倒入冬菇水, 下2湯匙糖、3湯匙老陳醋、2湯匙生抽、2湯匙老抽調成醬汁。
6、待醬汁煮沸後, 加入雞翅以及香菇, 蓋上鑊蓋, 轉中小火將雞肉燜煮至熟透。
7、待醬汁收汁後, 即可上碟食用。