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佘自強靚湯:田七燉豬心

田七燉豬心

材料:田七5克、豬心1個、豬瘦肉或豬碎骨30克、生薑3片。

烹製:田七置鑊中用雞膏或油以文火稍炒片刻, 晾後打碎;豬心剖開, 內外洗淨, 把田七納入內, 用牙籤紮好;豬瘦肉或豬碎骨洗淨。 一起下燉盅, 加冷開水300毫升(約1碗多量), 加蓋隔水燉3小時便可。 進飲時方下鹽。 為1人1日分2次進飲。

推薦:省中醫院藥師 佘自強

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