局部鍛煉不利於心臟病人身體健康

心臟病是一種對於患者身體健康影響很大的疾病， 心臟病人在進行治療的同時， 必須進行適當的護理才能夠幫助鞏固療效， 增進身體的健康， 盡可能避免心臟病發作， 才能保障自身生命安全。 心臟病人雖然可以通過適當的運動來減少心臟病的發作， 但是不適當的局部鍛煉卻是心臟病人的一大禁忌。

適當的活動包括合適的運動量和運動方式。 臨床醫生發現， 一些心臟病人在做全身性運動時心臟病不易發作， 而在做局部性肌肉活動時， 儘管運動量並不比全身性活動大， 反而容易誘發心臟病。

進一步的研究表明， 這是由於機體的供血方式以及由此而引起的血壓變化決定的。 機體的血液供應有一個“多勞多得”的原則。 某部肌肉活動量越大， 該部肌肉血管擴張的程度也越大， 獲得的血液越多。 體內流動的血量是一定的， 為了供應活動肌肉增大的需血量， 不活動的肌肉血管就收縮。 全身性肌肉活動時， 血壓在運動開始後有輕微的升高， 隨後由於全身肌肉血管舒張而恢復至原來水準。 這樣的活動既沒有加重心臟負擔， 又達到了鍛煉的目的。 局部性肌肉活動時， 活動部分的肌肉血管舒張， 大部分不活動的肌肉血管收縮， 引起血壓顯著升高， 加重心臟負擔。 在心腦功能本來弱的情況下， 病人極易發生心肌梗死。 美國生理學家的研究表明， 在同樣輸出量的情況下， 上肢活動時的血壓比下肢活動時高， 下肢活動時的血壓比全身活動時高。

所以心臟病人在進行鍛煉時， 就必須適時適量， 減少不利於健康的局部鍛煉， 進行輕鬆的有氧運動， 技能調節心態也可以減少心臟負擔， 降低心臟病的發病幾率。

詳情可登錄心臟病疾病專題或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。