《本草綱目》記載:簕菜有解百毒之稱, 味道甘醇, 芳香濃郁, 長久回甘。 具有清熱排毒、消暑解渴、解煙酒、減肥、抗疲勞的功效。 簕菜風味獨特, 甘涼爽口, 帶有清香的微苦, 可謂野菜一絕。 以它滾鯽魚湯, 尤為鮮美可口, 還帶有淡淡的薄荷清香味, 為消暑氣的食養湯品。
材料:簕菜500克、鯽魚1條、豬瘦肉150克、生薑3片。
烹製:簕菜摘取嫩葉枝, 洗淨;鯽魚宰洗淨, 抹幹水, 慢火煎至微黃, 濺入少許水, 豬瘦肉洗淨, 切片。 在鑊中加入清水1500毫升(6碗量)和薑, 滾沸後下魚和瘦肉, 滾至剛熟, 下簕菜至熟, 下鹽和少許油便可, 為3~4人量。
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