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養肺降熱 黨參豬骨湯的做法

黨參價廉物美, 而且屬性平和, 進補也不怕燥熱, 是養肺佳品。

主料:250g 豬脊 骨、20g黨參、3 顆紅棗、8 顆桂圓肉、20 顆枸杞子、4顆芡實。

配料:適量鹽。

做法:

1、豬脊骨斬大塊洗淨, 放入開水鍋內 氽燙至出血水, 撈起用冷水沖洗乾淨。

2、鍋子 洗淨, 放入黨參, 紅棗, 桂圓肉, 芡實注入清水6碗。

3、加蓋大火煲開後, 轉中小火煲至剩3碗水時, 加入 枸杞子 再煲10分鐘, 加入鹽調味即可。

功能主治:

補中益氣, 健脾益肺。 用於脾肺虛弱, 氣短心悸, 食少便溏, 虛喘咳嗽, 內熱消渴。

《本草正義》:黨參能補脾養胃, 潤肺生津, 腱運中氣, 本與人參不甚相遠。 其尤 可 貴者,

則健脾運而不 燥, 滋胃陰而不濕, 潤肺 而不 犯寒涼, 養血而不 偏滋膩, 鼓舞清陽, 振動 中氣 , 而無剛燥之弊。 且較諸遼參之力量厚重, 而少偏于陰柔, 高麗參之氣味 雄壯, 而微嫌於剛烈者, 尤為得中和之正, 宜乎五臟交受。

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