原料:
雞胸脯肉200克、胡蘿蔔1根、雞蛋1個、薑蒜末、香菜、香油、白胡椒粉、鹽各適量。
做法:
1、胡蘿蔔洗淨切片, 放鍋上蒸熟, 切片後節約蒸制的時間。
2、趁蒸胡蘿蔔的時候, 把雞脯肉剁碎, 剁的越細吃著口感越細膩。
3、蒸熟的胡蘿蔔裝入保鮮袋內, 用擀麵杖壓成胡蘿蔔泥, 也可用攪拌機打成胡蘿蔔泥。
4、把胡蘿蔔泥放到剁好的雞肉裡面。
5、放少許鹽, 進行調味。
6、蒜末, 薑末放進去。
7、倒入適量白胡椒粉, 去腥, 提香。
8、把餡料攪拌均勻, 放一個雞蛋進去。
9、順著一個方向攪拌至雞肉泥上勁。
10、鍋中水燒開, 改為小火。 虎口擠丸子, 用勺子盛上,
11、丸子都做完後, 開大火, 丸子滿滿浮起來, 丸子就熟了。
12、出鍋時候, 放少許鹽, 再撒點香菜, 再放點香油, 盛碗內即可上桌。