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天天靚湯 臘雞胡蘿蔔紅棗枸杞湯的做法

原料:

臘雞腿4個、胡蘿蔔3根、紅棗50克、枸杞20克、生薑5片、雞精半小勺、清水適量。

做法:

1、臘雞腿用70度左右的熱水清冼一下, 洗去附著在表面的油脂和灰塵;

2、胡蘿蔔去皮切滾刀;

3、生薑切片, 紅棗、枸杞洗淨備用;

4、將所有材料倒入高壓鍋中, 加入4-5倍于材料的清水, 蓋上蓋子, 壓30分鐘即可, 起鍋時加入雞精調味。

(注意:30分鐘是電壓力鍋的時間, 直火壓力鍋是上汽後轉小火15-20分鐘, 用電紫砂煲時間約為4小時)

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