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雞蛋肉餅湯的做法

主料:

豬肉50克、雞蛋1個

調料:

食鹽適量、料酒2滴、澱粉10克、胡椒粉少許、薑粉少許

做法:

第1步最好選擇這種有蓋的瓷罐, 大小都可以, 小瓷罐可以一次多買幾個, 這樣蒸的時候可以一鍋蒸出好幾罐, 每人一份既漂亮又方便, 如果沒有也可以用普通的盆子, 但是蒸的時候要蓋上盤子, 以免蒸汽入盆太多, 影響湯的味道;

第2步將豬肉剁成肉末(最好放一點五花肉, 這樣做出的肉餅更嫩, 不喜歡的也可以完全放瘦肉), 放入料酒、花椒粉或胡椒粉、薑粉、一點點鹽拌勻, 再放入幹澱粉順著同一方向攪拌上勁;

第3步將攪拌好的肉餡放入瓷罐中在底部按成肉餅狀,

如果沒有瓷罐, 可以按照就餐的人數每50克肉末一份的量做成數個大小相同的肉餅, 然後分開平放入大盤子中也是一樣的;

第4步將瓷罐蓋上蓋子上蒸鍋大火燒開再蒸5分鐘, 同樣如果用大盤子也蓋上另外的盤子或保鮮膜上鍋同樣的做法;

第5步蒸好的肉餅用勺子取出放入碗內;

第6步將肉餅表面蒸出來的浮沫用勺子輕輕刮去, 然後倒入溫水將肉餅沖洗一下, 這樣做出的肉餅湯清爽不油膩, 而且湯清澈不渾濁;

第7步將洗好的肉餅重新放入刷乾淨的瓷罐中放滿水(一定要放滿, 不然蒸好後湯汁會感覺少), 如果是用盆子, 那就將肉餅全部放入盆底, 最好平鋪, 然後每個肉餅按照一碗水的量將盆中加上清水(涼水溫水都可以,

不能用熱水);

第8步將雞蛋直接打入瓷罐或者盆中(雞蛋和肉餅的數量一樣多);

第9步將蓋子蓋上, 如果用盆子可以用大盤子蓋上, 大火蒸10分鐘後, 小火(始終保持有蒸汽的狀態)再蒸最少30分鐘, 蒸一小時左右味道最好, 然後關火開蓋再放少許鹽調味;

第10步蒸好的的雞蛋肉餅湯剛開蓋可能會不清亮, 用勺子將肉餅離開罐底;

第11步靜置1分鐘後, 湯就會變得清澈了;

第12步如果用小瓷罐做的可以直接上桌, 如果使用盆子做的, 可以分成每碗一個肉餅一個蛋再加滿湯就可以了。

菜品特色:

雞蛋肉餅湯, 採用蒸鍋蒸的方法, 而且配料特別簡單, 基本是原汁原味, 既有肉又有蛋, 再配上一盤青菜和一碗米飯,

營養豐富的一餐就齊了, 而且蒸出來的雞蛋肉餅湯色非常清澈, 還一點都不油膩, 不但適合中餐和晚餐, 做早餐更是最好的選擇, 完全滿足了早餐既要吃肉又要吃蛋的營養標準要求。

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