手腳冰涼的檢查和鑒別

天氣一冷， 就感覺全身發冷， 手腳尤其冰涼的受不了。 這種情況， 就是中醫所說的“陽虛”， 也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。 一旦心血管系統的功能出現障礙， 就會影響血液運行輸送， 造成手腳冰冷的情形。

一、診斷：

不少人秋冬季節會出現手腳冰涼的症狀。 中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。 治療手腳冰涼的症狀， 主要在於疏通經絡、活血化瘀、改善血液迴圈和新陳代謝。

應與由於溫度下降而造成的手腳冰涼的正常情況進行相鑒別。

二、處理措施：

1。 吃西洋參。

2。 吃芝麻、花生。 富含維生素E和多種營養， 可以幫助維生素B的吸收， 加強神經對抗寒冷的能力。 維生素E 還有擴張血管的作用， 可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。

3。 吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。