您的位置:首頁>正文

生活太閒散 做人難幸福

研究人員正進行一項新研究, 他們說幸福的理想位置介於兩者之間。

克裡斯·曼諾斯和詹姆斯·羅伯茲(分別來自Xavier大學和Baylor大學)對青少年進行了研究, 發現陷於物欲, 受衝動購物困擾的年輕人, 只要休閒時間適當, 就能感覺更幸福。

根據研究人員的說法, 現在, 我們生活的社會, 其精髓是時間。

對很多人來說, 時間倉促或時間壓力, 都會降低幸福感。 同時, 我們的消費文化, 其特點就是物質主義和衝動購物, 也對人們的幸福有影響:對物質的佔有欲讓人對生活更不滿。 因為假設時間在現代生活中具有重要性,

所以曼諾斯和羅伯茲在青少年中進行了調查:當他或她認為自己閒置時間(充裕)時, 對物質價值和衝動購物產生的影響。

共有1329名來自公立中學的青少年參加此項研究, 他們都來自美國中西部的一個大都市地區。 調查人員對以下幾項內容進行了評估:年輕人認為自己有多少閒置時間;他們沉湎物質和衝動購物的程度。 受訪物件的家境或自我幸福感。

曼諾斯和羅伯茲的結論肯定了:物質主義和衝動購物對青少年幸福有負面作用。 他們越耽於物欲, 越陷入衝動購物, 他們的幸福感越低。

然而, 充裕時間降低了——這批人的物質主義和衝動購物——的負面作用。 特別是, 合適的充裕時間(即不是太忙也不是太閑)能提高這些耽於物欲的青少年的幸福感;他們可都是一些購物狂。

別吃驚, 那些深受時間壓力困擾, 同時也是耽於物質享受或衝動購物的青少年, 比同樣情況的同齡人, 幸福感要少。

但是, 當青少年太閑了, 耽於物欲和衝動購物的負面影響會消解青少年的幸福感。 撰文者認為“生活中合理、平衡的休閒時間不僅直接提升幸福感, 而且能幫助消解——我們以物質為中心的社會——產生的負面影響。 ”這個建議不僅適用青少年, 對任何追求幸福和平衡的人來說, 都應該將其視為一項原則。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示