曾經抑鬱的明星們

舒淇：心情不好， 自己化解

傳因黎明父親反對而與黎明分手的舒淇， 靠自己力量戰勝抑鬱症， 入行至今， 最令人印象深刻的戀情要數與黎明的7年情， 有傳二人當年因黎明父親及影迷反對而分手， 有一段時間， 舒淇更患上抑鬱症！舒淇日前接受訪問時， 被問到若心情鬱悶會如何面對， 她說：“如果我不開心， 不會找人傾訴， 就算有抑鬱症的時候， 我都是自己化解， 因為失戀不是一兩天的事， 總有些年期， 把一件事說完又說， 很無聊！不快樂時可以做些任性的事， 如喝酒、胡亂找人傾訴， 但頂多‘墮落’幾個月就夠，

${FDPageBreak}

Ella：找朋友看電影

S.H.E.的主音歌手Ella因工作行程緊密， 曾在媒體前面失控痛哭， 無法工作。 她排解壓力的方法， 就是找朋友去看電影， 把自己融入到劇情中發洩情緒， 然後回家睡覺。 她以自身經驗告訴大家， 如果發現自己會胡思亂想， 一定要找朋友傾訴， 轉移注意力。

${FDPageBreak}

孫燕姿：休假放鬆心態

歌手孫燕姿也曾懷疑自己得了抑鬱症， 當工作人員來接她出門工作時， 她在家中把音樂開得極大以掩蓋門鈴聲消極抗議， 最後她跟公司爭取到休假， 情緒才好轉。

${FDPageBreak}

大S：服藥運動雙管齊下

當年面對緋聞與批評布袋戲事件惹來的風波， 大S想不開鑽牛角尖， 還曾脫口而出拿刀砍媽媽。 後經服藥、姐妹們的陪伴開解、運動等多種方法加上有了與藍正龍的戀愛滋潤，

${FDPageBreak}

古天樂：選擇旅行散心

古天樂， 少年時代曾因個人憤世嫉俗遭遇重大挫折。 自1993年簽約無線後， 憑《神雕俠侶》演活亦正亦邪的楊過， 備受注意。 提及古天樂抑鬱圈內的人都有所耳聞， 只要他背起旅行包， 一準是遇到煩心事， 這個時候千萬別惹他。

${FDPageBreak}

白岩松：借助家庭力量

不要以為主持人出席一場活動耍耍嘴皮子就可以賺到錢， 任何事情都是有代價的， 包括成名和賺錢， 白岩松患上憂鬱症， 晚上睡覺天天失眠， 體重也從80公斤降至50公斤， 那段時間， 他天天想自殺！後來在家人關懷下走出陰影。