胃脹按摩哪些穴位
內關穴
仰掌， 手腕往手肘的方向約三橫指（約2寸）的距離處， 在中間二骨兩筋之間。 胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺， 按一按此穴， 氣機調暢就通了。
中脘穴
位於肚臍上正中線4寸， 約五橫指處。 對各種胃痛、食道逆流、打嗝、穿露臍裝著涼引起的胃痛以及胃氣沖心而感到的胸悶等， 治療效果都非常好。
足三裡穴
在膝蓋下外側， 約四橫指（約3寸）的小腿脛骨外側有一凹溝處， 這是強壯穴， 力度按大一點， 酸麻的經絡傳感可到腳背。 按摩本穴可治一切腸胃消化系統疾病，
胃脹還可以用這些方法緩解
喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水， 在正餐時啜飲， 有助消化。 也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水， 它也有治療及清血的作用。
改變睡姿
一旦發生胃脹氣的時候， 如果有床的話， 可以立刻躺上床上， 並且用身體蜷曲的姿勢， 雙手環抱彎曲膝蓋的雙腳， 有腹部受壓迫的感覺。 同時塗抹上適量的薄荷油進行按摩， 並以打圈的方式按摩腹部。
嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。 用5份的水加一份的米（穀子或大麥）， 煮沸10分鐘。 蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。 過濾， 冷卻後， 一天喝數次。
文中小編為大家介紹了3個治療胃脹的穴位， 如果你經常胃脹， 除了用文中的方法可以緩解以外，
