飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的, 在外面吃飯當然是容易的, 但是健康卻不到保證, 因此, 我們即使時間有限, 也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴, 雞蛋餅卷腸的做法很簡單, 而且也能為身體提供多種所需要的營養素。
1、準備食材!呵呵, 香腸忘記拍了
2、雞蛋打散, 成蛋液
3、之前, 裝麵粉盤子有點小, 中途換個大點的盆!將麵粉中加適量清水, 攪拌成麵糊(不要太幹, 最好是稀點的麵糊)
4、將蛋液倒入麵糊中
5、加入少許鹽, 拌勻
6、鍋中熱油
7、用勺子盛適量麵糊倒入鍋中, 端起平底鍋晃動, 讓麵糊鈞勻的鋪在鍋底
8、待雞蛋餅熟後, 放入香腸!由於我的香腸比較大, 我把它豎著一分為二切開, 只放半根
9、從雞蛋餅的一端卷起, 卷到另一端即可
10、將卷好的雞蛋餅用刀切三段, 裝盤《成品圖》
在做雞蛋餅卷腸這道菜的時候, 一定要注意火候, 否則菜糊了就會影響口感, 另外視覺效果也不好。