健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障， 在飯店吃飯雖然簡單， 但卻難以保證飲食健康， 所以如果可以的話自己做還是最好的， 家常涼麵（不辣的）的做法其實很簡單， 只要有心的話都是可以自己做的。
1、將買的涼麵， 拌開。
2、切好小蔥， 剁細大蒜， 放到盆子裡。
3、放入適量的， 醋， 麻油， 醬油。
4、再放入適量的糖， 雞精。
5、在盆子裡拌勻。
6、涼麵做好了， 上桌吧！
工作時間過長成為很多人在外吃飯的藉口， 其實， 家常涼麵（不辣的）的做法很簡單， 我們不應再為自己找藉口了。
你好，據你描述的情況，膽囊結石術後，禁辛辣、油膩、油炸、不易消化的食物。不建議吃麻辣燙之類的食物。 [詳細答案]
一般年輕人便血，以痔瘡多見，痔瘡有外痔和內痔之分，內痔在肛門內，看不大。建議你到當地正規的醫院肛腸科檢查，明確診斷，及時治療。痔瘡的治療方法很多，根據病情的不同,可以採取注射治療,冷凍治療及物理治療... [詳細答案]
牙齒不整齊引起的症狀，是可以矯正治療，需要一定時間，隱形的也需要一定時間，需要正確對待增加營養補充維生素微量元素。 [詳細答案]
產婦的情況因為注射了麻藥剛剛過去15個小時體內還是有藥物殘留的，有可能給孩子哺乳的時候孩子發生輕微的中毒症狀造成的這樣的情況是需要去醫院觀察一天的時間的，注射麻藥以後大概需要2天到3天才能夠完全的從... [詳細答案]
，一般情況下都會消失，在寶寶5-7歲的時候，肯能也不會這麼長時間，只有觀察就好了，不用特殊處理。如果到時候還是不消失可以做鐳射治療 [詳細答案]
