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羊肉山藥丁的做法

只有吃好了, 我們才可能擁有健康身體, 才能真正享受生活的美好, 可惜很多人都不願意自己做飯, 結果令健康出現了問題而追悔莫及, 其實, 羊肉山藥丁的做法簡單, 而且這道菜所含有的營養十分豐富, 是非常值得推薦的佳餚之一。

1、羊肉浸泡水裡15分鐘左右, 泡出血水, 然後清洗乾淨, 切成約45克左右的肉塊。

2、鍋裡添水, 羊肉要涼水入鍋, 水燒開後羊肉煮至八成熟撈出。

3、撈出的羊肉稍微晾涼, 切成小塊。

4、山藥去皮, 清洗乾淨, 切成丁泡入水裡防止氧化(大小和羊肉差不多就可以)。

5、切蔥花, 切薑。

6、香菜清洗乾淨,

只要莖部, 然後切成香菜末。

7、熱鍋倒油, 就步驟5倒入鍋裡爆香。

8、倒入步驟3煸炒。

9、在步驟8的鍋裡分別加1勺五香粉和胡椒粉, 然後翻炒均勻。

10、步驟9翻炒均勻後加一點味達美醬油和適量的飲用水(加飲用水是防止粘鍋)繼續翻炒。

11、將步驟4的山藥撈入步驟10的鍋裡, 然後加一點飲用水翻炒。

12、山藥翻炒至八分熟加1勺鹽翻炒均勻起鍋。

13、盛盤, 撒上步驟6的香菜末即可食用。

羊肉山藥丁這道菜的味道, 第一口就給人一種味蕾上的衝擊, 讓人忍不住吃第二口, 這就是這道菜獨特的魅力。

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