說起鯉魚, 相信很多的朋友會想到糖醋鯉魚, 紅燒鯉魚, 清燉鯉魚等, 不知不覺口水已流出嘴角, 沒錯, 鯉魚的製作方法有很多種, 不同的烹飪方法製作出來的味道也不一樣, 鯉魚怎麼做會更加吸引你的味蕾呢?以下就介紹紅燒鯉魚的做法, 相信你很快就會被其鮮美的味道所吸引。
紅燒鯉魚的製作方法極其簡單, 除此之外, 紅燒鯉魚還具有滋脾補腎, 清熱解毒, 通乳, 消除水腫等功效, 是最受歡迎的食療品, 更是妊娠婦女不可缺少的營養, 一起來學習紅燒鯉魚的做法吧。
食材
主料 鯉魚1條
輔料 油適量 雞精1g 醬油4g 白糖2g 豆瓣醬3g 料酒10g 白胡椒粉適量 十三香1.5 薑3片 蒜2瓣 香蔥適量
步驟
1.準備好材料, 鯉魚提前宰殺好, 去鱗去腸去腥線, 處理乾淨, 香蔥打成蔥結;切少許蔥花, 薑3片切絲, 蒜2瓣切末
2.往處理乾淨的魚肚子內塞入蔥結, 加入5g料酒, 鹽1g, 白胡椒粉, 薑絲, 醃漬15分鐘左右去腥
3.醃漬好的魚拿出蔥結, 均勻地拍上一層薄薄的幹澱粉, 鍋內倒油, 加熱後, 把魚放入煎炸, 炸至魚身兩面變黃即可乘出
4.鍋中留適量油, 把剩餘的薑絲, 蔥白, 蒜末爆香, 關火, 加入適量郫縣豆瓣醬炒香, 醬油, 料酒, 香醋, 白糖, 雞精大火燒開 , 湯汁燒開後轉中小火, 把煎炸好的魚放入, 加入十三香
5.為了更好地去腥, 開著蓋燒魚, 慢燒5分鐘左右, 湯汁剩餘1/3的時候, 開大火收下汁,
以上就是具體的紅燒鯉魚的製作方法了, 是不是特別簡單呢, 只要按照以上的步驟去做, 保證讓你製作出美味可口的紅燒鯉魚, 鯉魚具有身體所需的多種營養物質, 生活中要適當的增加鯉魚的食用, 對預防多種疾病有很好的效果。