近年來人們越來越追求健康, 也有更多的人加入到了運動健身的行列中去。 不少人都知道, 運動時應根據運動種類的不同而選擇不同的衣服和鞋襪。 但你知道嗎?除了衣服鞋襪以外, 運動時穿的內褲也有講究, 如果不選好內褲可能會導致不適甚至炎症哦~
瑜伽:寬鬆、有彈性的內褲
瑜伽和普拉提都是不少女性運動減肥的首選運動, 這類運動動作幅度大但動作緩慢, 選擇內褲應重點關注寬鬆度和彈性, 不然將會影響動作的到位程度。
拉丁舞:寬鬆無痕的T字褲
拉丁舞、踏板操、拳擊操等都是又能消耗熱量又能讓人身姿妖嬈的舞蹈運動。
游泳:透氣性好的泳褲
一套透氣性和防水性兼顧的游泳衣褲, 不但可以減少身體受到游泳池裡病菌和消毒化學物質的侵害, 也能讓身體更加舒適自在。
戶外運動:棉質、吸汗的內褲
進行戶外運動時, 不少人都會大汗淋漓渾身濕透, 這也包括了最貼身的內褲, 這時候一條棉質的運動內褲更必不可少。 如果方便的話, 最好多帶一條內褲, 以便在內褲濕透時替換,