對於很多人來講, 飲食健康並不容易做到, 其實, 有很多家常菜都很簡單, 並非有些人想的那麼難, 比如說胡蘿蔔瘦肉煲仔飯的做法就很簡單, 只要掌握好方法, 做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。
1、大米洗乾淨放入砂鍋中, 加適量清水浸泡一小時以上
2、豬瘦肉切長條, 加入蔥片和薑片, 倒入適量老抽、生抽、耗油、料酒、白糖和水澱粉醃制一小時以上
3、浸泡好的大米加適量玉米油和鹽, 大火燒開, 小火燜熟
4、煮好的米飯
5、把醃制好的肉條鋪在米飯上, 小火燉七八分鐘
6、切胡蘿蔔
7、準備西蘭花
8、砂鍋打開蓋,
9、鋪上胡蘿蔔片(胡蘿蔔片提前焯水煮熟)
10、放上泡發好的黑木耳, 蓋上蓋子小火煮七八分鐘
11、最後放上焯水的西蘭花, 關火蓋上砂鍋蓋, 燜十分鐘
12、做好是這個樣子的
13、拌勻吃吧
14、來張特寫
飯店的服務員在清洗食材的時候可能並沒有那麼用心, 胡蘿蔔瘦肉煲仔飯的做法簡單, 還是自己做比較放心。