不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素, 假如我們不希望自己的身體出問題, 那就不要隨便在外在吃飯, 可以的話還是自己做比較好, 漢堡坯(手工和麵)的做法比較簡單, 即使平時沒怎麼做飯, 也可以通過簡單的學習就掌握好。
1、準備好所需材料。
2、除去黃油, 其他所有的都放進盆裡, 用筷子攪拌均勻開始手動和麵。
3、揉至半小時, 加入黃油, 繼續揉。
4、全程揉面一小時, 像這樣搜出膜就可以啦。
5、出膜後揉成麵團, 放盆裡發酵至2.5倍大。
6、用手指戳一下麵團, 不回縮不反彈即可。
7、拿出來在揉幾下給麵團排氣,
8、揉好放進紙托裡。
9、上面刷蛋液, 在撒上白芝麻。
10、發酵至滿盒, 或者是2倍大即可。 烤箱170度預熱, 中層20分鐘就好。
11、香香的漢堡出爐啦!
12、成品圖。 嘿嘿。 。 。
想要健康, 就不能偷懶, 自己在家裡做上幾道美味佳餚是人間一大美事, 漢堡坯(手工和麵)做法簡單, 取材方便, 不妨多吃。