1、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克, 皮蛋2個, 鹽漬瘦豬肉100克, 大米適量煲粥吃。 適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
2、鹹蛋蠔豉粥
鹹鴨蛋2個, 蠔豉(幹牡蠣肉)100克, 大米適量煲粥, 連吃2~3天。 適宜虛火上炎牙痛者食用。
3、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥
皮蛋2個, 水發腐竹60克, 鹹瘦豬肉100克, 大米(或小米)適量煲粥, 連吃2~3天。 適宜虛火齲齒疼痛者食用。
4、牛膝生地黑豆粥
牛膝12克, 生地黃、熟地黃各15克, 黑豆60克, 粳米100克。 將各物分別用水洗淨, 地黃切碎, 加適量清水煮成粥, 去牛膝、地黃的藥渣, 用少許鹽調味隨意食用。 適宜體虛正氣弱的老年患者食用。